Top 105 citas de soledad para cuando te sientes triste o solo

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Alguna vez me sentí tan solo que solo querías arrastrarte de regreso a los brazos de tu madre? Como si todo fuera un desastre, y ni siquiera la mejor comida reconfortante puede hacerte feliz?

Bueno, no es la comida que necesitas. Aquí hay algunas citas de soledad para que puedas reflexionar sobre.

Sentirse solo es perfectamente normal. Es una emoción que todos sienten en cualquier momento dado. Ningún hombre puede afirmar que nunca se sintió solo.

La soledad es un estado mental que te hace sentir vacío y no deseado. Las personas que a menudo están solas son las que anhelan las interacciones humanas.

sin embargo, el Asociación Canadiense de Salud Mental dice que no necesariamente tienes que estar solo para sentirte solo. La mayoría de las veces, las personas solitarias son las que pertenecen a grupos, pero sienten que no encajan.

Algunas personas, aunque están rodeadas de muchas personas, generalmente no reciben el apoyo que necesitan. Por lo tanto, su estado mental crea esta idea de aislamiento: que están solos y no deseados.

Un análisis de esto nos da la conclusión que todos necesitamos real apoyo social para superar la soledad. Necesitamos elegir a las personas adecuadas para que nos volvamos más felices con nuestro entorno.

Pero déjame decirte esto, así es como tu superar la soledad: Empiece contigo mismo. Como se mencionó anteriormente, la soledad se basa en usted y su estado mental. ¿Cómo esperarías que otras personas te cuiden si no te preocupas por ti mismo??

Para volver a conectar con el mundo, debes admitir que estás solo y luego aceptar el hecho de que eres. No hay necesidad de ocultar lo que estás sintiendo. De lo contrario, terminará retirándose del mundo aún más.

Una vez que elija reconocer sus sentimientos, sería más fácil para usted abrir. Comparte tu historia y no tengas miedo de lo que otras personas puedan pensar. Si no pueden aceptar quién es usted, entonces no vale la pena tener en su círculo como el apoyo social "real" que necesita.

Esta publicación es una combinación de citas y algunos consejos que necesitas para superar la soledad. Nos hemos reunido 105 Citas de soledad para mostrarle que está bien sentirse solo a veces. Particularmente si también aprendes a amarte a ti mismo.

Todos nos sentimos solos a veces. Otras personas pueden manejarlo mejor, y eso es lo que necesita aprender a hacer. Aceptate a ti mismo.

Nuestro primer set es una compilación de citas profundas sobre sentirse sola. Hay conceptos erróneos sobre la soledad, que no es bueno y derribará tu mundo.

Rogimos en desacuerdo. La soledad, si lo aceptas y lo reconoces, puede ser tu arma para Vuelve en tus pies y conquistar positividad. Piénselo de esta manera: cualquier sentimiento negativo puede convertirse en positivos si no deja que lo consuma.

Tabla de contenido

Citas sobre estar solo

1. "La gente piensa que estar solo te hace solo, pero no creo que sea cierto. Estar rodeado de personas equivocadas es la cosa más solitaria del mundo."- Kim Culbertson

2. “Recuerda: el tiempo que te sientes solo es el tiempo que más necesitas para estar solo. La ironía más cruel de la vida."- Douglas Coupland

3. "Hay cosas peores que sentirse solas. Cosas como estar con alguien y todavía sentirme solo."- M.W poesía

4. "No hay nada anormal en la soledad." - Paula Stokes

5. "La soledad es una prueba de que su búsqueda innata de conexión está intacta." - Martha Beck

6. "Hay una cualidad especial para la soledad del anochecer, una melancolía más melancólica incluso que la noche."- Ed Gorman

7. “La soledad es una amenaza omnipotente y dolorosa para muchas personas que tienen poca concepción de los valores positivos de soledad e incluso, a veces, están asustados por la posibilidad de estar solos."- Rollo May

8. “Vivimos en un mundo tan solitario porque la mayoría de los días nos despertamos y decidimos casarnos con nadie más que."- Christopher Poindexter

9. "Nunca olvidaré cómo el depresión y la soledad se sintió bien y mal al mismo tiempo. Todavía lo hace." - Henry Rollins

10. "Si aprendes a sentarte realmente con la soledad y lo abraza por el regalo de que es ... una oportunidad para conocerte, aprender lo fuerte que realmente eres, a no depender de nadie más que para tu felicidad ... te darás cuenta de que Un poco de soledad es muy útil para crear un tú más rico, más profundo, más vibrante y colorido."- Mandy Hale

11. "Ser un solitario. Eso te da tiempo para preguntarte, para buscar la verdad. Tener santa curiosidad. Haz que tu vida valga la pena vivir."- Albert Einstein

12. “La soledad podría estar llevándote a una experiencia de realidad inalcanzable." - Olivia Laing

13. “La soledad no viene de no tener personas a tu alrededor, sino de no poder comunicar las cosas que te parecen importantes."

14. "Déjame decirte esto: si conoces a un solitario, no importa lo que te digan, no es porque disfruten de la soledad. Es porque han tratado de mezclarse con el mundo antes, y la gente continúa decepcionándolos."- Jodi Picoult

15. “Algunas noches están hechas para la tortura, el reflejo, o el sabor de la soledad."- Poppy Z. Brite

dieciséis. "Hay algo inmaculado sobre la soledad que solo las personas solitarias pueden entender."- Munia Khan

17. “Al regresar a casa de lugares muy solitarios, todos nos volvemos un poco locos: ya sea por un gran éxito personal, o simplemente por una campaña de noche, somos los únicos sobrevivientes de un mundo que nadie más ha visto."- John le Carre

18. "La soledad no se trata de estar solo. Eso está bien, correcto y bueno, deseable en muchos sentidos. La soledad se trata de encontrar un lugar de aterrizaje, o no, y saber que, hagas lo que hagas, puedes volver allí. Lo contrario de la soledad no es compañía, es devolución. Un lugar para regresar."- Jeanette Winterson

19. "El momento más solitario en la vida de alguien es cuando observan que todo su mundo se desmorona y todo lo que pueden hacer es mirar sin problemas."- F. Scott Fitzgerald

20. "La soledad es la condición humana. Nadie va a llenar ese espacio. Lo mejor que puedes hacer es conocerte a ti mismo; saber lo que quieres." - Janet Fitch

21. “La soledad es y siempre ha sido la experiencia central e inevitable de cada hombre."- Thomas Wolfe

22."Estaba solo. Lo sentí profundamente y permanentemente, que este estado de estar solo podría nunca desaparecer. Pero agradecí la soledad, que tenía todo que ver con ser anónimo. Nunca es la soledad lo que mordisquea el interior de una persona, pero no tener espacio dentro de sí mismos para estar cómodamente solos."- Rachel Sontag

23. “Todas las cosas geniales y preciosas son solitarias."- John Steinbeck

24. "Por miedo estarás solo, haces tantas cosas que no eres en absoluto."-Richard Brautigan

Necesitas abrazar la soledad para que puedas abrirte a la posibilidad de tener felicidad de por vida. Esto no significa, sin embargo, que necesite detenerse en ello. Solo aprende a aceptar que estás solo, para que puedas darte la oportunidad de buscar formas sobre cómo ser feliz.

Como han sugerido nuestras citas anteriores, estar solo a veces nos da la iluminación que necesitamos Date cuenta de nuestro valor. Si entiendes tus sentimientos, sabrías cómo actuar. Sigue practicando el arte de la conciencia, y te encontrarás feliz con los resultados al final.

A continuación, vamos al concepto de estar solo. Algunas personas dicen que estar solo es diferente de estar solo. Estamos de acuerdo.

Si bien la soledad es un estado mental, estar solo es un estado físico. Hay personas que prefieren elegir estar solas que estar en compañía de otros que saben que ni siquiera les importa lo más mínimo de ellos.

Pero al igual que la soledad, estar solo está bien y normal. No tienes que forzarte a pertenecer a un grupo si eso solo te hace sentir incómodo. Necesitas saber aprender a cambiar tus sentimientos de soledad.

Citas sobre estar solo

25. "Haría bien al mundo si cada hombre se obligara ocasionalmente a estar absolutamente solo. La mayor parte del progreso del mundo ha surgido de tanta soledad."- Bruce Barton

26. "Fingir ser feliz cuando estás solo es un ejemplo de lo fuerte que eres como persona. Cuida tus pensamientos cuando estés solo. Y cuida tus palabras cuando estés con la gente. Todos estamos tan juntos, pero todos estamos muriendo de soledad."- Albert Schweitzer

27. "Por supuesto, use a veces para estar solo. Saludo a ti mismo; Mira lo que te pone tu alma." - George Herbert

28. "Qué encantadora sorpresa para finalmente descubrir cuán sin sentido puede estar solo estar solo." - Ellen Burstyn

29."Cuando no podemos soportar estar solos, significa que no valoramos adecuadamente al único compañero que tendremos de nacimiento a muerte, nosotros mismos."- Eda J. Leshan

30. "No se necesita nada para unirse a la multitud. Se necesita todo para estar solo." - Hans F. Hansen

31. "Si sonríes cuando estás solo, entonces realmente lo dices en serio."- Andy Rooney

32. "Estoy aprendiendo mucho sobre mí solo estar solo y hacer lo que estoy haciendo." - Chantal Kreviazuk

33. "Creo que es muy saludable pasar tiempo solo. Necesitas saber cómo estar solo y no ser definido por otra persona."- Oscar Wilde

34. "En la soledad de tus sueños crece la llama que traerá la luz a este mundo."- Desconocido

35. "Solía ​​pensar que lo peor en la vida era terminar solo. Que no es. Lo peor en la vida es terminar con personas que te hacen sentir solo."- Robin Williams

36. "Creo que es bueno para una persona pasar tiempo sola. Les da la oportunidad de descubrir quiénes son y descubrir por qué siempre están solos."- Amy Sedaris

37. "El hombre más fuerte del mundo es el que está más solo."- Henrik Ibsen

38. "La única vez que perdemos es el tiempo que pasamos pensando que estamos solos."- Mitch Albom

39. "A veces, necesitas estar solo. No estar solo, pero disfrutar de tu tiempo libre siendo tú mismo."

40. "Se necesita una persona fuerte para permanecer soltera en un mundo acostumbrado a establecerse con cualquier cosa solo para decir que tienen algo."- Anónimo

41. “Todos nacemos solos y morimos solos. La soledad es definitivamente parte del viaje de la vida."- Jenova Chen

42. “Al estar solo: creo que es algo bueno de hacer; te conoces a ti mismo, y creo que eso es lo más importante en todo el mundo." - Robert Paul Smith

43. "A veces es mejor estar solo, nadie puede lastimarte de esa manera."- Tinku Razoria

44. "No puedes ser fuerte todo el tiempo. A veces solo necesitas estar solo y dejar que tus lágrimas."- Desconocido

45. "Nacemos solos, vivimos solos, morimos solos. Solo a través de nuestro amor y amistad podemos crear la ilusión por el momento en que no estamos solos."- Orson Welles

46. "Estar solo nunca me sentí bien. A veces se sentía bien, pero nunca se sintió bien."- Charles Bukowski

47. "La mejor parte de estar solo es que realmente no tienes que responder a nadie. Haces lo que quieres." - Justin Timberlake

Nunca es fácil estar solo. Necesitas tener el coraje de enfrentar los desafíos de la vida por tí mismo. Pero cuando tiene éxito, nada puede compararse con el cumplimiento que trae tal.

Pero recuerde: no le duele pedir ayuda cuando la necesite. Incluso si otros dicen que la única ayuda que necesita es suya, eso no significa que no pueda pedirle apoyo a las personas que realmente se preocupan por usted.

Las citas anteriores nos recuerdan que a veces necesitamos estar solos para lograr la tranquilidad. A veces, necesitamos desviarnos de nuestra vida social para que podamos descansar y luego recargarnos.

Pero admitamos. Hay personas a las que les gusta estar solo demasiado. Sienten que son mejores cuando no están con otras personas, sucumben a lo que llamamos soledad.

Ahora, este es un nivel más alto de estar realmente solo. La soledad, como se distingue de la soledad, también es un estado mental con un concepto similar, pero en una forma diferente.

Psicología Hoy explica la soledad Como el "estado de estar solo sin estar solo."De alguna manera es similar a la reclusión o el aislamiento, pero a la opción de que la persona esté en soledad.

No hay nada de malo en elegir una vida de soledad. Después de todo, muchas personas ya han tenido éxito y vivido felizmente en la comodidad de su propia empresa. Si es lo que necesita para mantenerse productivo y creativo, que sea.

Nuestro próximo conjunto de citas tiene que ver con la soledad y la soledad: cómo difieren y cómo pueden combinarse para convertirte en una persona mejor y más feliz.

Citas sobre soledad y soledad

48. “La mente es más nítida y más aguda en reclusión y soledad ininterrumpida. La originalidad prospera en reclusión libre de influencias externas que nos golpean para paralizar la mente creativa. Estar solo, ese es el secreto de la invención: estar solo, es cuando nacen ideas." - Nikola Tesla

49. “La soledad, ya sea perdurada o abrazada, es una puerta de entrada necesaria para el pensamiento original."- Jane Hirschfield

50. "Hazte el tiempo para estar solo. Tus mejores ideas viven dentro de la soledad." - Robin Sharma

51. "El talento se alimenta en soledad ... una creación de importancia solo se puede producir cuando su autor se aísla, es un hijo de la soledad."- Johann Wolfgang von Goethe

52. "La soledad es el comienzo de toda la libertad."- William Orville Douglas

53. “Quien esté encantado con la soledad es una bestia salvaje o un dios."- Aristóteles

54. “Cultive la soledad y la tranquilidad y algunos amigos sinceros, en lugar de la alegría de la mafia, el ruido y los miles de conocidos asintiendo."- William Powell

55. “Ningún hombre debe pasar por la vida sin experimentar una sola soledad saludable, incluso aburrida en el desierto, encontrarse a sí mismo dependiendo únicamente de sí mismo y, por lo tanto, aprender su verdadera y oculta fuerza." - Jack Kerouac

56. “Una vida feliz debe ser en gran medida una vida tranquila, porque es solo en un ambiente de tranquilidad que la verdadera alegría puede vivir."- Bertrand Russell

57. “La soledad expresa el dolor de estar solo y la soledad expresa la gloria de estar solo."- Pau Tillich

58. "Para tomar las decisiones correctas de la vida, debes ponerte en contacto con tu alma. Para hacer esto, debe experimentar la soledad, que la mayoría de la gente tiene miedo porque en el silencio escucha la verdad y conoce las soluciones."- Deepak Chopra

59. “La soledad es fuerza; Depender de la presencia de la multitud es la debilidad. El hombre que necesita una mafia para atenderlo es mucho más solo de lo que imagina."- Paul Brunton

60. “Vivimos en una sociedad muy tensa. Estamos separados ... y todos necesitamos aprender a unirnos .. . Creo que al menos parte de la respuesta radica en soledad."- Helen Hayes

61. “La soledad es la mejor amiga de la creatividad, y la soledad es un refresco para nuestras almas."- Naomi Judd

62. "Me llenaré del desierto y el cielo. Seré piedra y estrellas, inmutable, fuerte y seguro. El desierto está completo; es de repuesto y solo, pero perfecto en su soledad. Seré el desierto."- Kiersten White

63. “La soledad no es lo mismo que la soledad. La soledad es un bote solitario que flota en un mar de posibles compañeros."- Robert Fulghum

64. "No todos saben cómo estar solos con los demás, cómo compartir la soledad. Tenemos que ayudarnos mutuamente a comprender cómo estar en nuestra soledad, para que podamos relacionarnos el uno al otro sin agarrarnos el uno al otro. Podemos ser interdependientes pero no dependientes. La soledad es rechazada por la desanimación. La soledad es la interdependencia compartida." - David Spangler

sesenta y cinco. “Los grandes hombres son como águilas y construyen su nido en una elevada soledad."- Arthur Schopenhauer

66. "La conversación enriquece la comprensión, pero la soledad es la escuela de genio."- Edward Gibbon

67. "La soledad solo puede ser conquistada por aquellos que pueden soportar la soledad." - Paul Tillich

68. “En la soledad, la mente gana fuerza y ​​aprende a apoyarse en sí misma."- Laurence Sterne

69. “La soledad es la independencia." - Herman Hesse

70. “Saber cómo ser solitario es fundamental para el arte de amar. Cuando podemos estar solos, podemos estar con los demás sin usarlos como un medio de escape."- Anónimo

71. “La soledad no es la ausencia de la compañía, sino el momento en que nuestra alma es libre de hablar con nosotros y ayudarnos a decidir qué hacer con nuestra vida." - Paulo Coelho

Vive la vida que quieres sin dudas. Si lo necesitas libera tu mente de todo tipo de distracciones, y la única forma de hacerlo es vivir una vida en soledad, entonces, por todos los medios, Haz lo que te haga feliz.

Después de todo, elegir estar en un estado solitario no significa que no pueda volver a estar con otras personas. Como ya hemos sugerido anteriormente, elija el conjunto correcto de personas para ser su apoyo: aquellos que comprendan que a veces deben estar solo, pero si desea volver, con gusto le darán los bienvenidos con los brazos abiertos.

Por supuesto, no podemos terminar esta publicación sin darle algunas citas y consejos sobre cómo superar la soledad.

Nuestro último set es una compilación de citas positivas de personas famosas que han tenido problemas en el pasado con respecto a su estado de estar solo. Al igual que tú, una vez sintieron que su mundo también se desmoronaba, y no tenían idea de cómo lidiar con eso.

Pero con la ayuda de otras personas y su propia comprensión de su soledad, pudieron volver a ponerse de pie, continuaron luchando y finalmente terminaron ser feliz.

Citas para superar la soledad

72. “El mejor remedio para aquellos que tienen miedo, solos o infelices es salir afuera, en algún lugar donde puedan estar callados, solos con los cielos, la naturaleza y Dios. Porque solo entonces se siente que todo es como debería ser." - Anne Frank

73. "La soledad agrega belleza a la vida. Pone una quemadura especial en el atardecer y hace que el aire de la noche sea mejor." - Henry Rollins

74."Nadie nos salva sino nosotros mismos. nadie puede y nadie debe. Nosotros mismos debemos andar el camino." - Gautama Buda

75. "Te digo que la soledad es lo que te domina. El coraje y el miedo a la muerte de amor son solo partes y se pueden gobernar fácilmente después. Si me hago dominar mi propia soledad, habrá paz o seguridad: y tal vez estos son los mismos." - Martha Gellhorn

76."Tienes que seguir adelante, incluso si nadie te va contigo."- Lailah Gifty Akita

77. "Cuando me siento solo en estos días, creo: así que sé solo, Liz. Aprende tu camino a la soledad. Haz un mapa. Siéntate con eso, por una vez en tu vida. Bienvenido a la experiencia humana. Pero nunca más use el cuerpo o las emociones de otra persona como un poste de rascado para sus propios anhelos no cumplidos." - Elizabeth Gilbert

78. "Si uno tiene suerte, una fantasía solitaria puede transformar totalmente un millón de realidades." - Maya Angelou

79. “No temas a la soledad: si nunca estás solo, no puedes conocerte a ti mismo. Pero no te apeges demasiado, puede convertirse en una adicción." - Paulo Coelho

80. "Nunca estás solo. Estás eternamente conectado con todos." - Amit Ray

81. "La soledad es la condición humana. Cultivarlo. La forma en que se tuniza a ti permite que tu habitación de alma crezca. Nunca espere superar la soledad. Nunca espero encontrar personas que lo entiendan, alguien que llene ese espacio. Una persona inteligente y sensible es la excepción, la gran excepción. Si espera encontrar personas que lo comprendan, se volverá asesino con decepción. Lo mejor que hagas es entenderte a ti mismo, saber qué es lo que quieres y no dejar que el ganado se interponga en tu camino." - Janet Fitch

82. "Encuentra compañía dentro de ti mismo y nunca pasarás un día solo. Encuentra el amor dentro de ti mismo y nunca tendrás un día solitario." - Connor Chalfant

83. “Aprende a estar solo y a que te guste. No hay nada más liberador y empoderador que aprender a gustarle su propia empresa." - Desconocido

84. “Ore para que su soledad se impulse a encontrar algo para vivir, lo suficientemente excelente como para morir." - Dag Hammarskjold

85. “Tenemos que atrevernos a ser nosotros mismos, por aterrador o extraño para que sea." - May Sarton

86. “El mejor remedio para aquellos que tienen miedo, solos o infelices es salir afuera, en algún lugar donde puedan estar callados, solos con los cielos, la naturaleza y Dios. Porque solo entonces se siente que todo es como debería ser." - Anne Frank

87. "Lo más grande del mundo es saber cómo pertenecer a uno mismo." - Michel de Montaigne

88. "Defiende en lo que crees incluso si estás solo." - Sophie Scholl

89. “Sin embargo, es en esta soledad que comienzan las actividades más profundas. Es aquí donde descubres Act sin movimiento, trabajo de trabajo profundo, visión en la oscuridad y, más allá de todo deseo, un cumplimiento cuyos límites se extienden al infinito."- Thomas Merton

90. “Cuando estás evolucionando a tu ser superior, el camino parece solo. Pero simplemente estás arrojando energías que ya no coinciden con la frecuencia de tu destino." - Desconocido

91. "Nunca busques tu felicidad en los demás, te hará sentir solo. Búscalo en ti mismo, te sentirás feliz incluso cuando te quedes solo." - Desconocido

92."Necesitamos tiempo tranquilo para examinar nuestras vidas de manera abierta y honesta: pasar el tiempo tranquilo solo le da a su mente la oportunidad de renovarse y crear orden."- Susan L. Taylor

93. “Tenga en cuenta que para evitar la soledad, muchas personas necesitan un círculo social y un vínculo íntimo. Tener solo uno de los dos todavía puede hacerte sentir solo." - Gretchen Rubin

94. "Es mejor estar solo que en mala compañía." - George Washington

95. “Ríndete al dolor, la desesperación, el miedo, la soledad o la forma que tome el sufrimiento. Testificarlo sin etiquetarlo mentalmente. Abrázalo. Luego vea cómo el milagro de la rendición transmuta el sufrimiento profundo en una profunda paz." - Eckhart Tolle

96. “A veces debes sentarte solo en el piso en una habitación tranquila para escuchar tu propia voz y no dejar que se ahogue en el ruido de los demás." - Charlotte Eriksson

97. “El dolor de la soledad parece ser parte de la experiencia mortal. Pero el Señor en su misericordia lo ha hecho para que nunca debamos lidiar con los desafíos de la mortalidad." - Sheri L. Rocío

98. “Nadie está solo y el silencio no equivale a la derrota." - Joan Ambu

99. "Necesitamos soledad, porque cuando estamos solos, estamos libres de obligaciones, no necesitamos hacer un espectáculo y podemos escuchar nuestros propios pensamientos." - Tamim Ansary

100. “A veces necesitas tomar un descanso de todos y pasar tiempo solo para experimentar, apreciarte y amarte a ti mismo." - Robert Tew

101. "La música era mi refugio. Podría arrastrarme al espacio entre las notas y rizar mi espalda a la soledad." - Maya Angelou

102. "A veces necesitas estar solo. No estar solo, pero disfrutar de tu tiempo libre siendo tú mismo." - Anónimo

103. "No hay nada fuera de ti mismo. Mira dentro. Todo lo que quieres está ahí." -Rumi

104. "Una temporada de soledad y aislamiento es cuando la oruga recibe sus alas. Recuerda que la próxima vez te sientes solo." - Mandy Hale

105. "A veces tienes que estar solo para asegurarte de que aún puedas." - Anónimo

Pensamientos finales sobre la soledad y cómo superarla

La soledad viene de adentro, eso es verdad. Pero recuerda también que es lo mismo para la felicidad. De este modo, Solo podemos ser felices si comenzamos a aceptar la soledad y las otras emociones negativas que estamos sintiendo.

Nuestros corazones están hechos para romperse, sentir dolor, sentir dudas. Pero también están hechos para ser adamantinos: resistentes, fuertes e inquebrantables. Necesitamos experimentar dolor para que sepamos cómo luchar. Por analogía, necesitamos sentirnos solos para ser felices.

¿Has estado solo o solo últimamente?? Nos encantaría escuchar tu historia! Siéntase libre de compartir sus experiencias en la sección de comentarios a continuación.

Si puede relacionarse con una cita en particular anterior o si le gusta alguna de las imágenes en esta publicación, lo apreciaríamos si las comparte a través de su plataforma de redes sociales favoritas.

La vida es justa o injusta, es solo una cuestión de perspectiva. Pero como no puedes hacer nada al respecto, solo haz lo que puedas para lidiar con eso. Elige ser más feliz.

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