Top 101 preguntas de autodescubrimiento para hacerse a sí mismo mientras se realizan un diario

Puede haber enlaces de afiliados en esta página, lo que significa que obtenemos una pequeña comisión de cualquier cosa que compre. Como asociado de Amazon, ganamos de compras calificadas. Haga su propia investigación antes de realizar cualquier compra en línea.

¿Está buscando las preguntas de autodescubrimiento correctas para usar como indicaciones de revista??

El diario es una de las formas más poderosas de entenderse a sí mismo. Te conecta a tu núcleo interno, ayudándote a determinar lo que realmente quieres y lo que realmente necesitas en la vida.

Una buena forma de hacer el diario de la derecha es respondiendo las indicaciones del autodescubrimiento. De esta manera, puede desbloquear su potencial oculto. También tienes la oportunidad de limpiar tu mente para que puedas alcanzar más fácilmente tus objetivos.

Tabla de contenido

Preguntas de autodescubrimiento para responder en su diario

En este artículo, presentamos 111 preguntas de autodescubrimiento que puedes escribir y responder en tu diario. Saca lo mejor de ti y aprende a convertirse en un escritor mejor y feliz.

1. Quién soy?
2. Cuales son mis valores?
3. Lo que más me importa?
4. Cuál es mi propósito en la vida?
5. ¿Cuál es mi tipo de personalidad??
6. ¿Qué significa tener una "buena vida??"
7. ¿De dónde viene la autoestima??
8. ¿Qué necesito ahora mismo, más que cualquier otra cosa??
9. ¿Cuáles son las cosas que necesito para mejorar y trabajar??
10. ¿Soy completamente y verdaderamente libre??

11. ¿Qué tres palabras me describen mejor??
12. ¿Por qué resisto el cambio??
13. ¿Qué valoro más inteligencia o sabiduría??
14. ¿Cuál es mi definición de éxito??
15. ¿Cuáles son las cosas que me preocupan y qué hago para dejarlas?
16. Cuales son mis regalos?
17. ¿Cómo contribuyo a la sociedad??
18. ¿Cómo defino el equilibrio entre el trabajo y la vida??
19. ¿Cómo paso más allá de los pensamientos o experiencias desagradables??
20. ¿Deseo estar en una posición de poder??
21. ¿Cuál es el mejor libro que he leído y por qué?
22. Cuando tengo dolor físico o emocional, ¿cuáles son las cosas que puedo hacer por mí mismo??
23. ¿Qué tipos de temas tiendo a evitar??
24. ¿Cuál es un gran objetivo que me gustaría lograr en mi vida??
25. Lo que me mantiene despierto por la noche?
26. ¿Qué tan importante es la salud en mi vida cotidiana??
27. ¿Quiénes son mis mejores amigos o familiares??
28. ¿Cuáles son las 10 cosas principales por las que estoy más agradecido??
29. ¿Todo en mi vida va demasiado rápido, demasiado lento o lo correcto??
30. ¿A menudo me siento celoso o envidioso??

31. ¿Qué admiro más de mí??
32. ¿Cómo me siento con mi último error y qué aprendí de él??
33. ¿Cómo imagino que es mi futuro yo??
34. Lo que me hace feliz y relajado?
35. Lo que me hace sentir motivado, inspirado y emocionado?
36. ¿Cuánto tiempo pasas en línea??
37. ¿Cuáles son las cosas que se interponen en el camino de mi felicidad??
38. ¿Qué es lo que no puedo dejar ir?? ¿Qué me está impediendo de dejar ir??
39. ¿Por qué me resisto a hacer lo bueno para mí??
40. ¿Cómo se ve el día perfecto??
41. ¿Tengo asuntos pendientes con alguien??
42. ¿Cómo se mide la productividad del día??
43. Si pudiera cambiar una cosa del mundo, ¿qué sería??
44. Donde estoy cuando se trata de estar tranquilo en situaciones desafiantes? ¿Qué necesito hacer para tener más paz en mi vida??
45. Valoro mi privacidad personal?
46. Si pudiera rehacer ayer, ¿qué haría de manera diferente??
47. ¿Cuánto tiempo personal necesito cada semana para funcionar bien y sentirme feliz??
48. ¿Cuántos tipos de amor he dado o recibido??
49. ¿Me he estado reteniendo? Cómo puedo cambiar eso?
50. ¿Estoy tomando auto??

51. ¿Cómo me gustaría que me recuerden??
52. ¿Cuáles son mis creencias espirituales??
53. ¿Hay algo que me está preocupando hoy??
54. Lo que me trae alegría?
55. ¿Cuál es mi mayor logro hasta la fecha??
56. En los próximos 5 años, ¿cómo espero que se vea mi vida??
57. Lo que me motiva a levantarme por la mañana?
58. ¿Cuál es mi recuerdo favorito de la infancia??
59. Pensando en lo que más me desafía, ¿cómo puedo enfrentar ese desafío??
60. ¿Cómo manejo la lucha principal que estoy enfrentando actualmente??
61. ¿Por qué es mi pasatiempo favorito mi favorito??
62. ¿Cómo descubro lo que me hace sentir seguro??
63. ¿Me estoy aferrando a algo que necesito dejar ir en mi vida??
64. ¿Qué estoy evitando eso podría mejorar mi vida??
65. ¿Estoy listo para aprender y crecer profesionalmente??

66. ¿Qué es algo que quiero enseñar??
67. Si doy un paso fuera de mi zona de confort este año, ¿cómo será eso??
68. ¿Cuál es la película que más me influyó??
69. ¿Dónde está mi pasión y qué puedo hacer al respecto??
70. En qué es algo en lo que nunca comprometería?
71. ¿Cómo me recordarán cuando termine mi vida??
72. ¿Cuál es un objetivo que he estado posponiendo??
73. ¿Cuál es mi mayor arrepentimiento??
74. ¿Cómo puedo estar más agradecido por las pequeñas bendiciones??
75. ¿Estoy abrazando o resistiendo lo que me hace único??
76. ¿Cuál es mi lugar favorito del mundo??
77. ¿Hay algo que desearía tener más de?
78. ¿Cómo puedo mejorar personalmente??
79. ¿Cuál es la decisión más difícil que he tenido que tomar??
80. ¿Cuál es una habilidad que quiero desarrollar??
81. ¿Qué es una debilidad que debo superar??
82. ¿Qué es una fortaleza que quiero fortalecer más??
83. ¿Hay algo en mi vida que necesito perdonarme?
84. ¿Qué es algo que necesito perdonar a alguien más??
85. Quien me inspira?

86. ¿Qué es algo que me hace sentir vivo??
87. ¿Cómo me ayudan mis errores pasados ​​a lograr el éxito??
88. ¿Qué es algo que desearía poder cambiar??
89. ¿Hay una relación que necesito dejar ir??
90. ¿Hay una relación que quiero fortalecer??
91. Lo que me hace sentir miedo?
92. ¿Qué es algo que estoy emocionado por intentarlo??
93. ¿Qué es lo único que quiero experimentar en mi vida??
94. Si pudiera devolver algo al mundo, ¿qué sería??
95. ¿Cuál es un objetivo personal que tengo para mí??
96. Si pudiera contribuir con una cosa a mi comunidad, ¿cuál sería?
97. ¿Cuál es el mayor desafío para mis creencias??
98. De que estoy mas orgulloso?
99. ¿Hay algo que necesito decirle a alguien??
100. ¿Cómo encuentro la paz en mi alma??
101. ¿Tengo un hábito que quiero formar??
102. ¿Hay un hábito que quiero romper??
103. ¿Cómo puedo maximizar el tiempo que tengo cada día??
104. ¿Me estoy aferrando a una creencia limitante??
105. ¿Hay alguna creencia que quiera adoptar??

106. ¿Qué es algo que tengo más curiosidad que cualquier otra cosa??
107. De qué es algo de lo que estoy avergonzado?
108. ¿Cómo puedo aceptar mejor el cambio en mi vida??
109. ¿Qué es un recuerdo que plantea emociones fuertes??
110. ¿Cómo puedo desafiarme a mí mismo a ser mejor hoy que ayer??
111. ¿Cómo puedo mostrar amabilidad a alguien hoy??

[Ver preguntas profundas para solicitar una conversación interesante]

Conclusión

Si te entiendes a ti mismo, eres mejor que tengas sentido de las cosas que te rodean. Aprendes a simpatizar y abres tu mente a infinitas posibilidades.

Porque entiendes el mundo que te rodea, te vuelves más capaz de conectarte con otras personas. Es más fácil identificarse con los sentimientos de otras personas si comprende el suyo.

Esperamos que las preguntas de autodescubrimiento que compartimos anteriormente lo ayuden a profundizar su práctica de diario y aprender más sobre usted. Si tiene más tiempo, siempre puede profundizar y crear sus propias indicaciones para que su ejercicio de diario sea aún más emocionante.

Finalmente, una forma comprobada de mejorar su felicidad y satisfacción con la vida es centrarse en los objetivos que realmente importan. Para comenzar, consulte esta hoja de trabajo imprimible gratuita y un proceso paso a paso que lo ayudará a establecer objetivos inteligentes efectivos.

La vida es una búsqueda interminable de la máxima felicidad. Sigue escribiendo y sigue descubriendo.

Y si desea más preguntas interesantes que hacer, asegúrese de consultar estas publicaciones de blog:

• 129 preguntas existenciales para una divertida conversación filosófica
• 21 PREGUNTAS DE VERIFICACIÓN DE MINDFULS para hacerse a sí mismo
• 103 Estas o aquellas preguntas para pedirle a una niña que la conozca mejor