Top 10 citas tristes para cuando te sientes deprimido

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La tristeza es inevitable, es una de esas cosas que nos hacen humanos. Estar triste es una reacción natural a cualquier cosa que nos cause dolor, decepción o sufrimiento.

Entonces, ¿cómo nos las arreglamos por la tristeza?? ¿Cómo nos hacemos sentir un poco menos infeliz en tiempos de angustia??

La respuesta es hacer cosas que nos hagan felices. La tristeza es temporal, y podemos superarlo si tenemos el poder de voluntad de hacerlo.

Este artículo tiene como objetivo proporcionarle una forma de lidiar con la tristeza. Estos citas tristes Nos hemos reunido puede darte el impulso de espíritu que necesitas.

Pero antes de proceder a nuestra lista, discutamos algunas razones por las que está totalmente bien sentirse triste a veces.

Tabla de contenido

Por qué está bien sentirse triste

La tristeza es una de las cuatro emociones principales, junto con la ira, el miedo y la felicidad.

Sentirse triste y un poco deprimido por las cosas que no puedes controlar está bien. Es mucho mejor sentirse triste y solo en lugar de fingir ser feliz cuando no lo eres. Ocultar lo que sientes es equivalente a invalidar tus verdaderos pensamientos y emociones.

Nunca entenderás lo dulce que es la felicidad si nunca experimentas tristeza. La tristeza puede ayudarlo a tomar decisiones que puedan mejorar su vida, y si algo te hace sentir triste porque no funciona, entonces aprenderás la próxima vez.

Al experimentar esta emoción, finalmente aprendes a elegir las cosas que pueden hacerte la más feliz.

Hay muchas razones por las cuales la tristeza está bien y, a veces, incluso útil. Estas citas lo ayudarán a comprender cómo la tristeza puede ser una herramienta para empoderarlo, ser más feliz y más exitoso.

Vamos a verlos!

45 citas tristes que te llevarán a través de los tiempos oscuros

1. “La aflicción nos llega, no para que nos tristes sino sobrios; no para hacernos sentir pero sabio." - H. GRAMO. Pozos
2. "Tienes que doler para saber. Caer para crecer. Perder para ganar. Porque la mayoría de las lecciones de la vida se aprenden a través del dolor." - Booná Mohammed

"Tienes que doler para saber. Caer para crecer. Perder para ganar. Porque la mayoría de las lecciones de la vida se aprenden a través del dolor."

3. “La forma en que funciona la tristeza es uno de los extraños acertijos del mundo. Si está afectado por una gran tristeza, es posible que sienta que ha estado en llamas, no solo por el enorme dolor sino también porque su tristeza puede extenderse sobre su vida, como el humo de un enorme fuego." - Snicket Lemony
4. "Es mejor haber amado y perdido que nunca haber amado en absoluto." - Samuel Butler
5. “Una tragedia no necesita tener sangre y muerte; Es suficiente que todo esté lleno de esa majestuosa tristeza que es el placer de la tragedia." - Jean Racine
6. "Cuando te sientes triste, está bien. No es el fin del mundo. Todos tienen esos días en que dudas de ti mismo, y cuando sientes que todo lo que haces apesta, pero luego hay esos días en que te sientes como Superman. Es solo el equilibrio del mundo. Solo escribo para sentirme mejor." - Mac Miller
7. “Debemos entender que la tristeza es un océano, y a veces nos ahogamos, mientras que otros días nos vemos obligados a nadar." - Riñonal.METRO. Pato

8. “Cuando te despiertas cada mañana, puedes elegir ser feliz o elegir estar triste. A menos que haya ocurrido alguna terrible catástrofe la noche anterior, depende de usted. Mañana por la mañana, cuando el sol brilla por tu ventana, elige que sea un día feliz." - Lynda Resnick
9. "Es sorprendente cómo alguien puede romper tu corazón y aún puedes amarlos con todas las pequeñas piezas." - Ella Harper
10. “Hay momentos en los que desearía poder revertir el reloj y quitar toda la tristeza, pero tengo la sensación de que si lo hiciera, la alegría se habría ido tan bien." - Nicholas Sparks
11. "Usa el dolor que pasó como combustible. El combustible que te llevará a un futuro mejor." - Priyanshu Singh
12. “La tristeza es algo súper importante de no avergonzarse sino incluir en nuestras vidas. Uno de los mayores problemas con la tristeza o la depresión es que hay tanta vergüenza a su alrededor. Si lo tienes, eres un fracaso. Te sientes como muy poco atractivo." - Mike Mills
13. “No ignore las lecciones de dolor ni vuelva a caminar el mismo camino, o puede volver a suceder de nuevo. Esforzarse por preservar su paz recién descubierta." - Terry Mark

“No ignore las lecciones de dolor ni vuelva a caminar el mismo camino, o puede volver a suceder de nuevo. Esforzarse por preservar su paz recién descubierta." - Terry Mark

14. "Algunos días son solo malos días, eso es todo. Tienes que experimentar tristeza para conocer la felicidad, y me recuerdo que no todos los días van a ser un buen día, así es como es!" - Dita Von Teese
15. “Las lágrimas son las sanciones naturales de placer. Es una ley que debemos pagar por todo lo que disfrutamos." - William Gilmore Simms
16. “Experimentar la tristeza y la ira puede hacerte sentir más creativo, y al ser creativo puedes ir más allá de tu dolor o negatividad." - Yoko Ono
17. “Cuando eres alegre, mira profundamente en tu corazón y encontrarás que es solo lo que te ha dado pena lo que te está dando alegría. Cuando estés triste, mira nuevamente en tu corazón, y verás que, en verdad, estás llorando por lo que ha sido tu deleite." - Khalil Gibran
18. “El dolor nunca desaparece realmente; Simplemente elevas y te acostumbras al fortalecerte." - Ritu ghaturey
19. “Cada hombre tiene sus penas secretas que el mundo no sabe; Y muchas veces llamamos a un hombre frío cuando solo está triste." - Henry Wadsworth Longfellow
20. "Participe con alegría en las penas del mundo. No podemos curar el mundo de las penas, pero podemos elegir vivir con alegría." - Joseph Campbell
21. “Hay algún tipo de inocencia dulce en ser humano, al no tener que ser feliz o simplemente triste, en la naturaleza de poder romperse y completo, al mismo tiempo." - C. Joybell
22. "Las lágrimas son la loción de la naturaleza para los ojos. Los ojos ven mejor por ser lavados por ellos." - Christian Nestell Bovee
23. “No te avergüences de llorar; 'Tiene razón al llorar. Las lágrimas son solo agua, y las flores, los árboles y la fruta no pueden crecer sin agua. Pero también debe haber luz solar. Un corazón herido sanará a tiempo, y cuando lo haga, el recuerdo y el amor de nuestros perdidos están sellados por dentro para consolarnos." - Brian Jacques
24. "Si puede sentarse con su dolor, escuchar su dolor y respetar su tiempo de dolor, se moverá a través de tu dolor." - Bryant McGill
25. “La tragedia de la vida no es tanto lo que sufren los hombres, sino más bien lo que extrañan." - Thomas Carlyle

26. “Tienes que dejar que todo pase el rato, deja ir las ideas que estaban más cómodas y abrazar algunas de las tristeza en tu vida." - Madeleine Peyroux
27. “No puedes protegerte de la tristeza sin protegerte de la felicidad." - Jonathan Safran Foer
28. “Se nos enseña a avergonzarse de la confusión, la ira, el miedo y la tristeza, y para mí, son de igual valor para la felicidad, la emoción e inspiración." - Alanis Morissette
29. “La muerte no es la mayor pérdida de vida. La mayor pérdida es lo que muere dentro de nosotros mientras vivimos." - Primos normandos
30. “Sobre todo, nunca olvidemos que la humanidad constituye una gran hermandad; todos nacidos para encontrar el sufrimiento y la triste." - Albert Pike
31. “No te pierdas en tu dolor, sepa que algún día tu dolor se convertirá en tu cura." - Rumi

“No te pierdas en tu dolor, sepa que algún día tu dolor se convertirá en tu cura." - Rumi

32. “Aproveche al máximo sus remordimientos; Nunca asfixie su dolor, pero la té y lo aprecie hasta que se lleve a tener un interés separado e integral. Arrepentirse profundamente es vivir de nuevo." - Henry David Thoreau
33. "Las cosas cambian. Y los amigos se van. La vida no se detiene para nadie." - Stephen Chbosky
34. “Los corazones pesados, como las nubes pesadas en el cielo, se alivian mejor por la altura de un poco de agua." - Christopher Morley
35. "No hay desesperación tan absoluta como lo que viene con los primeros momentos de nuestro primer gran dolor cuando aún no hemos sabido lo que es haber sufrido y sanado, desesperarse y haber recuperado la esperanza." - George Eliot
36. "Sé fuerte ahora, porque las cosas mejorarán. Puede ser tormentoso ahora, pero no puede llover para siempre." - Anónimo
37. "No lloras. Cualquier cosa que pierdas viene en otra forma." - Rumi
38. “Hay un sagrado en las lágrimas. No son la marca de la debilidad, sino del poder. Ellos hablan mas elocuentemente que diez mil lenguas. Son los mensajeros del dolor abrumador, de una profunda contrición y de amor indescriptible." - Washington Irving
39. “Nunca sabemos la felicidad en la perfección, nuestros éxitos más afortunados están mezclados con tristeza." - Pierre Corneille

40. “Cada humano camina con un cierto tipo de tristeza. Es posible que no lo usen en sus mangas, pero está ahí si te ves profundo." - Taraji P. Henson
41. “La tragedia de la vida está en lo que muere dentro de un hombre mientras vive: la muerte del sentimiento genuino, la muerte de la respuesta inspirada, la conciencia que hace posible sentir el dolor o la gloria de otros hombres en sí mismo." - Primos normandos
42. "Primero, acepta la tristeza. Date cuenta de que sin perder, ganar no es tan bueno." - Alyssa Milano
43. “A veces se necesita tristeza para conocer la felicidad, el ruido para apreciar el silencio y la ausencia para valorar la presencia." - Desconocido
44. “Creo que si no has aprendido sobre la tristeza, no puedes apreciar la felicidad." - Nana Mouskouri
45. “Realmente creo que todos tenemos mucha oscuridad en nuestras almas. Ira, ira, miedo, tristeza. No creo que eso solo esté reservado para personas que tienen educación horrible. Creo que realmente existe y es parte de la condición humana. Creo que en el curso de tu vida descubres formas de lidiar con eso." - Kevin Bacon

Pensamientos finales sobre citas tristes

Como se mencionó anteriormente, sentirse triste es completamente normal. No te debilita, así que nunca te sientas avergonzado por eso. Tienes derecho a ser triste cuando hay una buena razón para ello.

Esperamos que las citas tristes que compartimos hoy pudieran ayudarlo a encontrar una luz para guiarlo a través de sus tiempos oscuros. Siempre que sienta que necesita un refuerzo de humor, regrese a este artículo y encuentre consuelo en estas palabras.

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