Top 10 pasatiempos productivos para mejorar su vida en Top 10Top 10

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Siempre dije que si me dieran una opción, lo haría Sea un estudiante de toda la vida, Estudiar un título tras otro en las universidades de todo el mundo. Al reflexionar, este deseo de ser siempre un estudiante es cierto hoy, Aunque no me he inscrito para un título universitario durante más de una década.

Me he dado cuenta de que no necesito ser parte de educación formal estudiar y aprender. De hecho, cada día Viene con varios Oportunidades para aprender y mejorar. Puedo aprender de mi familia, mi amigos, mi colegas… incluso extraños.

Puedo aprender de mí mismo también y del actividades Me involucro en. Y así, para honrar mi deseo de querer ser un estudiante de toda la vida, yo practicar pasatiempos productivos Para ayudarme a mejorar.

También quieres Aprenda más habilidades en la vida Pero en completamente forma divertida?

Entonces necesitas esta guía para los mejores pasatiempos productivos Para ayudarte a mejorar tu vida.

Tabla de contenido

¿Qué significa Upskill??

A ask significa que aprende nuevas habilidades (Usted sube sus habilidades o nivel de habilidad, o usted elevar a mismo nivel) a través de adicional o avanzado capacitación, tutoría, educación o experiencias. Las habilidades que aprendes pueden ser Habilidades duras o blandas para ayudarte en varias áreas de tu vida.

En su mayoría, sin embargo, "Upskill" es un término utilizado en El mundo profesional, y es posible que desee nivelar por su cuenta o su empleador puede querer que aprenda más.

También puedes mejorar en tu vida privada Porque quieres aprender más, Ampliando su base de conocimiento.

Importancia y ventajas de mejorar tu vida

La iguales es importante Porque no quieres quedarte en tu pequeña burbuja de confort toda tu vida. Quieres aprender para que puedas progreso y crecer Como persona, desarrolle sus talentos, Nutrir tu cerebro y salud cognitiva, y beneficiarse de nuevas (o más avanzadas) habilidades y conocimientos.

Debería Nunca dejes de intentar aprender, y es esencial avisar tu deseo de conocer y aprender más.

Además, hay Muchas ventajas para aumentar su vida. Upskilling:

• Abertura nuevas oportunidades que te hacen agradecer, aprecio y feliz
• Le ayuda mantenerse motivado y comprometido en tu vida
• Ayuda a asegurar que No te aburras Hacer las mismas actividades y tareas una y otra vez
• Crecer de lado y verticalmente en tu carrera, ya que es más probable que te promuevan
• Mejora compromiso laboral y trabajo éxito
• Mejora sus posibilidades de conseguir un trabajo (especialmente cuando tiene pasatiempos relevantes para enumerar en su currículum) y permanecer competitivo en el mercado laboral actual
• Asegura que te conviertes más confiado, Especialmente si sufres de síndrome impostor
• Aumenta la seguridad laboral Como una empresa es más probable que lo mantenga cerca cuando sea un activo y puede llenar los huecos de habilidades
• Le ayuda lograr su objetivos (personal, social y profesional)
• Puedo ayudarte Gana un salario más alto o ganar dinero si su pasatiempo productivo se convierte en un ajetreo lateral
• Te ayuda con superación personal, autodesarrollo, y conciencia de sí mismopara que puedas vivir auténticamente, prosperar y convertirte en un mejor
• Le ayuda adaptarse a los cambios en tiempo real A medida que te mantienes al día con tus habilidades y tendencias de pasatiempo e industria
• Tiene un impacto positivo en su agilidad emocional, actuación, paz, y fuerza de voluntad

25 pasatiempos productivos para ayudarlo a mejorar

Hay Muchas maneras en el que puedes Ubique su vida personal y profesional, Pero creo que lo más asquinido a través de pasatiempos es una de las mejores formas.

Tú aprender mejor Cuando usted divertirse y Al aprender no se siente como una tarea aburrida y repetitiva. Pero, ¿qué hace que un pasatiempo sea constructivo?? Esencialmente, Cualquier pasatiempo puede ser productivo.

Un pasatiempo productivo es uno que Agrega valor a tu vida: puede cambiar la forma en que piensas, Aumenta tu mente, fortalece tu cuerpo, enseñándote Nuevas habilidades duras y blandas, mantenerte motivado y agregar alegría a tu vida.

Los pasatiempos que elegí agregarán valor a tu vida, pero yo los eligió específicamente para las habilidades que aprenderás Mientras practicas estas actividades.

Aquí están mis elecciones para los 25 mejores pasatiempos productivos para ayudarte a mejorar. Y debido a que pasamos nuestras vidas tan inmersas en tecnología, decidí concentrarme en pasatiempos sin pantalla.

1. Lectura

Guarda tus Kindles, amigos! Es hora de conseguir un libro real (o 50) y comenzar a leer. Además de los libros, también puedes leer revistas, diario, y más.

Lectura es una muy actividad productiva para hacer, y algunos de los beneficios Usted puede ganar incluir fortaleciendo tu cerebro, Aumentando su capacidad para empatizar, Mejora de tu vocabulario, prevenir el deterioro cognitivo relacionado con la edad, y reduciendo estrés.

También puedes leer a aprender sobre varios temas, desde como convertirse más consciente de sí mismo a cómo mejorar Administre sus finanzas, Cómo planificar un viaje por el mundo, descubrimientos cientificos, y que pasó en un momento específico de la historia.

Recurso: 100 libros para leer antes de morir

2. Meditación

Meditación No puede ser visto como un pasatiempo por muchos, pero es un pasatiempo constructivo que te enseña a cómo Mejora tu concentración, Gestionar mejor el estrés, Conecte su mente y cuerpo, y ser más consciente.

También cosecharás bastante algunos beneficios Cuando meditas, haciendo de este un pasatiempo de valor definitivo en mi libro. En esencia, meditando Promueve la salud holística, rendimiento y más.

Y sí, puedes meditar sin una aplicación O video de YouTube que te guía. Considerar meditación basada en mantra, o encuentre un lugar donde pueda concentrarse, respirar, conectarse con su cuerpo y practicar la autocolidación.

Recurso: 11 mejores libros de meditación para principiantes

3. Cocinar comidas saludables

Otro gran pasatiempo que te enseña habilidades es cocinando (y hornear). Si bien puedes preparar cualquier comida, hay bastante disfrute ser encontrado cuando tu Sigue una receta, intentar experimento con una receta o Deja que tu creatividad se pierda.

Cuando perfeccionas tus habilidades culinarias, aprendes a enfoque mejor, y tu Las habilidades de planificación y organización mejoran, también.

Tú también puedes aprender sobre nutrición Así que solo armaste el más saludable de las comidas para usted y su familia, y hay mucho valor en Preparación y planificación de la comida.

PSST ... Si hace deliciosas comidas y productos horneados, incluso puede considerar venta estos en los mercados o Dirigir un negocio en el lado para atender a personas que no tienen tiempo para cocinar.

Recurso: 20 comidas saludables que puede hacer en 20 minutos

4. Escribiendo

Escribiendo a mano Puede parecer demasiado vieja, pero aquí hay un pequeño secreto para ti: es realmente terapéutico Cuando escribes a mano.

Entonces, reúne algunos papel y un bolígrafo (o lápiz o marcador) y comienza a escribir. Puedes escribir un novedoso, cuentos cortos, poesía, una obra de teatro, guión de películas o incluso solo listas de tareas pendientes.

Cuando puedas correctamente Traduce tus pensamientos de una manera que sea concisa y clara, Mejora tus habilidades de comunicación, que es una habilidad esencial para cada aspecto de tu vida.

Y incluso puedes ganar dinero Si tienes buenas chuletas de escritura!

Recurso: Cómo escribir una novela en 10 pasos

5. Cuadro

Hacer cualquier tipo de arte es muy productivo, pero cuadro especialmente te ayuda a aliviar el estrés, promover el crecimiento creativo, desarrollar habilidades de resolución de problemas y finas propensiones, y mejorar la memoria, bienestar emocional, autorreflexión y concentración. Incluso puede mejorar tu habilidades de comunicación!

Puedes pintar de un fotografía, a escena en la naturaleza, o crear arte a partir de tu imaginación. Y sí, tú también puedes ganar dinero cuando Vende tus obras maestras o tarjetas de felicitación.

Recurso: Pintura para principiantes

6. Ejercicio

Cuando usted hacer ejercicio regularmente, se convierte en un pasatiempo, por suerte, es uno que te mantiene en forma y saludable, y te ayuda a experimentar una alta calidad de vida.

Hacer ejercicio te ayuda a controlar mejor el estrés, mientras mejora tu salud cardiovascular, cognitiva y mental. Sin mencionar que tu auto confianza aumenta también.

Esto te ayuda alcanza tus objetivos, te enseña habilidades de manejo del tiempo, y te muestra cómo enfrentar y superar los desafíos.

Recurso: Cómo empezar a hacer ejercicio

7. Haciendo artes y manualidades

Si te pedía que pienses en algunos pasatiempos, estoy seguro Artes y manualidades aparecería en algún lugar de su lista mental. Y si te gusta este tipo de pasatiempos, estás de suerte, porque están altamente productivo.

Puede tejer, coser, álbum de recortes, y más. Y cuando se involucra en artes y manualidades, aprende el valor de planificación, paciencia, y precisión, así como la alegría de explorar tu creatividad.

Recurso: 50 ideas fáciles y útiles de artesanías para adultos

8. Jardinería

Si no estás en jardinería Y quiero ser productivo en cómo pasas tu tiempo, este es un pasatiempo que necesitas para tomar de inmediato. Y si no tienes un jardín, puedes mantener las plantas en tu apartamento, patio, balcón o alféizar. O, ¿qué tal mantener una planta de aire de olor beneficiosa y encantadora en su ducha??

La jardinería es un destructor de estrés, y también te enseña paciencia, compromiso y observación, planificación, gestión del tiempo, y habilidades de cosecha.

Considerar plantar hierbas, frutas, verduras, flores, árboles, o arbustos para embellecer sus espacios.

Recurso: Jardinería para principiantes

9. Jugando juegos de mesa

Juegos de mesa y juegos de estrategia están llenos de lecciones que aprender. Hay lecciones en paciencia, estrategia, siguiendo las reglas, Toma de decisiones, resolución de problemas, pensamiento crítico, análisis, razonamiento, y coordinación mano-ojo para ganar.

Otro beneficio importante de jugar juegos de mesa y estrategia es que siempre hay un juego por ahí que te enamorarás. Puedes jugar monopolio, Escarbar, Ajedrez, backgammon, Clave, juego de damas, Acorazado, Trivial Pursuit, Jenga, Y tantos más.

Recurso: 11 mejores juegos de mesa

10. Probar improvisación

Improvisación Definitivamente es un pasatiempo, y hay diversas habilidades Puedes aprender cuando pruebas tu mano (y suerte) en la improvisación.

Puede estar aterrorizado de incluso pensar en hacer improvisación, pero puede ser creativo, construir confianza, y aprender a mejorar manejar el impredecible en la vida.

Matricularse en Una clase de improvisación cerca de ti para que puedas comenzar con este pasatiempo genial, divertido y constructivo que muchos aman.

Recurso: Todo lo que necesitas saber sobre improvisación

11. Aprendiendo un nuevo lenguaje

También puedes agregar Aprender nuevos idiomas a su productivo repertorio de pasatiempos. Mientras que esta habilidad se ve fantástica en tu reanudar, Aprender los idiomas ayuda evitar el deterioro cognitivo Mientras tú también mejora tu memoria, percepción y habilidades de observación, y capacidad de realizar múltiples tareas, tomar decisiones, y resolver problemas.

Invierte en algunos Libros de aprendizaje de idiomas, pero primero, Elija un idioma tu quieres aprender.

Tienes la opción de alrededor 6,500 a 7,000 idiomas, Pero para evitar que la decisión abrume, comience con algunas de las lenguas más habladas del mundo, como mandarín, Español, Francés, italiano, swahili, ruso, hindi, o alemán.

Recurso: 10 mejores libros de aprendizaje de idiomas

12. Ajetreo lateral

Teniendo un ajetreo lateral (o dos) es una excelente manera de ganar algo dinero extra, Y lo mejor de todo es que puedes ser productivo y creativo Mientras estás en eso.

Uno de los principales habilidades Aprendes cuando tienes un ajetreo lateral incluye Aprender a administrar un negocio - Tienes que cuidar el finanzas, marketing, proveedor, clientes, y más. Por derecho propio, eres un emprendedor o solopreneur.

Otras habilidades ese lado agresivo te enseña Toma de decisiones, resolución de problemas, innovación, pensamiento crítico y más. Ciertamente Ubique tu vida Cuando tienes un ajetreo lateral en marcha.

Recurso: 24 ideas de ajetreo lateral para ganar dinero desde casa

13. Trabajar como voluntario

Trabajar como voluntario Ayuda a sus esfuerzos de calma también. Hay tantas formas en que puede ofrecer su voluntariado tiempo, habilidades y recursos en estos días, de ayudar en comedores a construyendo casas por los menos afortunados.

Los beneficios del voluntariado incluyen aprender a toma la iniciativa y desarrollar tu liderazgo, organización, gestión del tiempo y Habilidades de responsabilidad social.

Recurso: 13 pasos para comenzar a ser voluntario en su comunidad

14. Fotografía

Otra forma en que puedes mejorar es al tomar fotografía. Como quiero mantenerte alejado de la tecnología moderna (#smileyface), considere ir de la vieja escuela y usar una película o cámara analógica - o usar papel fotográfico para Hacer una cámara de agujero de alfiler.

Puedes desarrollar tus fotos o Establecer una habitación oscura y aprende a desarrollar tus fotos tú mismo.

Además de los diversos habilidades técnicas Aprendes, ejercitas tu músculos creativos Mientras exploras y capturas el mundo desde diferentes ángulos. También mejoras tu creatividad, imaginación, paciencia, y capacidad para centrarse en los detalles Si bien se beneficia de los niveles reducidos de estrés, ya que la fotografía es muy terapéutica.

Recurso: Guía para principiantes para la fotografía de cine

15. De viaje

Muchos aficionados tendrán de viaje en su lista de actividades productivas, y este pasatiempo garantiza que explore su país de origen y algunos internacionales. Tu conocer y conectar con gente nueva e interesante, lo que ayuda Amplíe su perspectiva, haciéndote ver el mundo en formas nuevas (y mejores).

Además de ser maravilloso por tu salud emocional, mental, intelectual y física y hacerte más resistente, Viajar te enseña planificación, organizativo, y resolución de problemas habilidades.

Recurso: Consejos de viaje para principiantes

dieciséis. Practicar un deporte

Cuando usted jugar un deporte, Definitivamente se beneficia en términos de su salud fisica y mental. Pero participar en deportes como vóleibol, baloncesto, fútbol, y el tenis te ayuda a aumentar de muchas maneras.

El deporte es un pasatiempo productivo porque te enseña cómo Trabajar en un equipo, cómo ejercer autocontrol y autodisciplina, y cómo lidiar con el fracaso. Otras pocas lecciones que puede esperar aprender incluye paciencia, habilidades interpersonales y cómo liderar y seguir.

Recurso: Los 10 deportes de participación más populares en el mundo

17. Tutoría

Mientras usas tus habilidades para Tutor Otros, también aprender mucho De esta actividad productiva. Una de las principales habilidades de las que se beneficiará cuando tutor paciencia - No es fácil enseñarle a otra persona, y especialmente cuando no comprenden lo que está tratando de enseñar en la primera vez.

También te sumerges más profundamente en el tema o el tema que estás enseñando, mientras aprendes empatía, Cómo mejorar conectar y comunicar con tus alumnos y cómo activamente escuchar.

Recurso: 10 Reglas de oro por ser un buen tutor

18. Decoraciones y regalos de bricolaje

Decoraciones y regalos de bricolaje realmente puede mejorar tu vida porque puedes hacer estas golosinas para Embellece tu hogar o dárselos a sus seres queridos gratis. O siempre existe la opción de monetizante este pasatiempo para que pueda beneficiarse financieramente mientras vive sus pasiones.

Y realmente hay un mercado para decoraciones y regalos, especialmente si juegas con temas y vacaciones y empieza a vender en mercados cercanos.

Además, también aprendes a plan y comercializar (si vende sus decoraciones y regalos), mientras ajuste su habilidades motoras.

Recurso: 30 regalos creativos para el hogar de bricolaje que puedes recrear

19. Entrenamiento canino

Mientras pueda "vender" su Habilidades de entrenamiento de perros, También puede ofrecer estos servicios para divertirse. Cuando entrenas a un perro (ya sea un cachorro o un perro maduro o senior), aprenderás a ser creativo - necesitas encontrar nuevos trucos para mantener el perrito entretenido y motivado.

También necesitas ser paciente, disciplinado, comprometido, y comunicativo. También Aumente su autoestima y confianza en sí mismo Como necesitas para ser el líder alfa y hacerse cargo.

Recurso: Entrenamiento de perros 101

20. Garabato

Garabato es algo que haces cuando estás aburrido, correcto? Equivocado.

Sí, en serio.

Doodling no es un pasatiempo absurdo porque puede ayudarte a mejorar. Cuando te sientas menos estresado (que es lo que hace que Doodling haga por ti), sentirás mas creativo, poder concentrarse mejor y tu La memoria mejorará. Además, aprendes a ser más consciente de y concéntrese en el momento presente.

Recurso: Cómo empezar a garabatear

21. Diario

Diario es diferente de solo escribir, que es el otro pasatiempo constructivo en esta lista. Cuando diario, puedes decidir Por qué quieres diario y luego elige el El mejor método de diario (Junk Journaling, Bullet Journaling, Stream of Conciencia Journaling y más) para ayudarlo a alcanzar sus objetivos.

Tu diario puede ayudarte a mantenerte responsable, hacerse mas creativo o organizado, o darte un espacio para ser y respirar.

También te ayuda a comunicar Tus pensamientos y sentimientos (mejorando cómo te expresas), aprende a Da sentido a tu mundo, y descubrir cómo resolver problemas.

Recurso: Cómo reventar la superación personal (con ejemplos)

22. Hacer joyas

Cuando usted Haz tus propias joyas, tienes un espacio para ser como creativo y como práctico Como te gustaría ser. Aprenderás muchos habilidades técnicas, Dependiendo de si elige trabajar con arcilla, cuentas, metal u otros materiales.

Luego también está la parte en la que mejoras tu imaginación, su planificación y ejecución habilidades y organizativo habilidades. Y aprendes a ser paciente, trabajar con dinero Si vendes tus creaciones y más.

Recurso: Guía para hacer joyas

23. Arbusto

Arbusto te enseña a cómo sobrevivir si usted es En la naturaleza. Tal vez tienes Perdido mientras camina, o ha habido algún tipo de accidente y usted es varado en el medio de la nada. O tal vez todo lo que lees en novelas post-apocalípticas Y ver programas como Goloso tiene Hacerse realidad.

Teniendo tácticas de supervivencia Debajo de tu cinturón es uno de los mejores métodos para Ubique tu vida. Hay habilidades duras y técnicas Aprender (como cómo encender un fuego y cómo navegar), pero también se beneficia de habilidades blandas como aprender a estar más consciente, Pensar antes de actuar y cómo volverse más resistente.

Recurso: La guía para principiantes para Bushcraft

24. Alimentación

Cuando aprendes Cómo forraje, Tu aprendes como Reúna recursos salvajes seguros para que pueda alimentarse con lo que crece naturalmente y sentirse más conectado con la tierra. Tu aprendes como cosechar comida naturalmente, observar y prestar atención, resolver problemas, y sea responsable de cómo cosecha la comida y qué alimentos se alimenta.

Recurso: La guía para principiantes para la búsqueda

25. Evento planeado

Otro gran pasatiempo que te enseña habilidades productivas para que puedas subir de nivel es evento planeado. Seguramente puedes comenzar tu propio, o puedes disfrutar de la planificación y organización fiestas de cumpleaños, picnics, reuniones familiares, y más.

La planificación de eventos enseñará muchas habilidades, desde cómo ser un gran comunicador, Trabajar con presupuestos, temas e ideas de investigación, ser organizado y creativo, trabajar con personas, resolver problemas, piensalo como si fueras tú, administrar proyectos, y Escuchar activamente.

Recurso: Lista de verificación de planificación de eventos para principiantes

Pensamientos finales sobre pasatiempos productivos

Es crucial para tener pasatiempos en tu vida. Además del hecho de que los pasatiempos te ayuden relajarse, tener más de un equilibrio entre el trabajo y la vida y agregar felicidad a tu vida ... estas actividades también pueden ser productivo y constructivo, enseñarte nuevas habilidades o ayudarte a mejorar las habilidades que tienes.

Los pasatiempos productivos son valioso a su vida personal, social y profesional. Puedes tomar lectura, alimentación, garabato, escribiendo, ejercicio, voluntariado y jardinería - para nombrar unos pocos.

¿Cuál de estas actividades Vuelve tu fantasía? Todavía no estoy seguro? Necesito un poco Más inspiración? Luego mira nuestra guía detallada para Más de 50 ideas de proyectos de pasión o estos 30+ divertidos pasatiempos al aire libre, Si te encanta estar en la naturaleza y obtener algo de vitamina D.

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