Top 10 signos obvios de una mujer emocionalmente inmadura
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Creo que todos podemos estar de acuerdo en que Las mujeres maduran a un ritmo más rápido que los hombres. No hay dos humanos iguales y todos se desarrollan a su propio ritmo.
Dicho esto, a menudo pensamos en la madurez como rasgos físicos ... pero Un adulto sano y bien ajustado debería poder controlar sus emociones y responder a las emociones y necesidades de los demás sin molestarse irracionalmente.
Las mujeres y los hombres tienen sus defectos. Y ambos pueden encender la inmadurez a veces ... algunos más que otros. En esta publicación, voy a compartir 13 signos obvios de una mujer inmadura.
Tabla de contenido
¿Qué significa ser emocionalmente inmaduro??
La Asociación Americana de Psicología define la inmadurez emocional como una tendencia a expresar emociones sin restricciones." Un adulto emocionalmente inmaduro se comporta de manera fuera de control o inapropiada para situaciones específicas.
Carecen de las habilidades sociales para regular sus emociones, por lo que responden de manera reactiva y excesivamente dramática. Una persona emocionalmente inmadura no puede entender y empatizar con los sentimientos de los demás.
Ahora que comprende lo que significa ser emocionalmente inmaduro, discutamos 3 razones principales Alguien podría mostrar este rasgo.
Problemas o trauma de la infancia no resuelto
Una persona que no puede expresar sus emociones de una manera saludable y apropiada para la edad podría tener un trauma en su pasado que aún no se han tratado. Tal vez no se sintieron seguros en el hogar donde pasaron sus años de infancia.
O tal vez no recibieron suficiente atención o afecto de sus padres. Si una persona experimenta negligencia infantil, su desarrollo emocional puede quedarse atrás de su crecimiento físico.
Adicción no tratada
Uno de los factores más poderosos que impulsan a los adictos a seguir utilizando es su incapacidad para hacer frente a la realidad. Usan sustancias como una muleta para evitar tratar con emociones y situaciones que pueden causar dolor.
Con el tiempo, una persona adicta a una sustancia vuelve a cablear su cerebro. Un adicto carece de la madurez emocional para responder al estrés normal de la vida cotidiana de maneras saludables.
Falta de autoconciencia
La autoconciencia significa tener la capacidad de rastrear nuestras emociones, pensamientos, nivel de estrés y valores o creencias personales. Una persona emocionalmente madura puede identificar y expresar sus sentimientos porque puede prestar atención y responder a quienes los rodean.
La experiencia de vida les ha ayudado a aprender a hacer frente y formar relaciones con los demás de manera saludable. Esto requiere esfuerzo y voluntad de arriesgarse a lastimarse. Una persona emocionalmente inmadura puede no tener la capacidad o el coraje de autorreflexionar.
Diferencias entre una mujer emocionalmente inmadura contra un hombre
No es ningún secreto que los hombres y las mujeres son diferentes. Cada uno de nosotros tenemos nuestras fortalezas y debilidades y nos acercamos a la vida en nuestro camino. Pero cuando se trata de la madurez emocional, puede haber algunas grandes diferencias entre los sexos.
En términos generales, las mujeres tienden a estar más en contacto con sus emociones. Es más probable que hablen sobre sus sentimientos y los expresen de manera saludable. También es más probable que las mujeres sean conscientes de su intuición y confíen en ella para ayudarlas a ser conscientes de los sentimientos y acciones de los demás.
Los hombres, por otro lado, tienden a embotellar sus emociones. Es menos probable que hablen sobre sus sentimientos y más probabilidades de confiar en mecanismos de afrontamiento poco saludables. Los hombres también pueden reaccionar con arrebatos explosivos.
Entonces, ¿por qué tales diferencias significativas entre hombres y mujeres y su madurez emocional?? Es difícil decirlo con certeza. Podrían ser nuestros diferentes enfoques para la vida, nuestra educación única y experiencias, o la forma en que la sociedad y la cultura nos influyen para pensar, sentir y comportarse.
Como resultado, Todos desarrollamos estrategias de afrontamiento únicas para lidiar con nuestras emociones y las emociones de quienes nos rodean.
13 signos de una mujer emocionalmente inmadura
Ahora que hemos cubierto las causas subyacentes de la inmadurez emocional, y algunas de las diferencias clave entre hombres y mujeres, profundicemos en los signos específicos de una mujer inmadura.
Si esta persona es una amiga, una pareja o un compañero de trabajo ... reconocer los signos de inmadurez emocional lo ayudará a participar de una manera más saludable.
Una mujer emocionalmente inmadura a menudo actuará de una o todas las siguientes maneras:
1. Enojarse o molestar por cosas insignificantes
Como no puede regular sus emociones, cada vez que algo sale mal, se siente amenazada. Entonces ella reacciona de forma exagerada.
Al igual que un niño, su respuesta emocional a un cambio de planes de último minuto, un derrame accidental en la alfombra o un malentendido es irracional porque no sabe cómo verbalizar adecuadamente su decepción.
2. Actuar impulsivamente sin considerar a los demás
No vale la pena considerar los sentimientos o circunstancias de otras personas porque el mundo gira a su alrededor. Ella no cree antes de hablar o actúa porque no tiene que.
Ella está acostumbrada a salirse con la suya porque cuando la gente retrocede, se enoja. Para evitar conflictos y drama, la gente la deja tener control.
3. Hacer pucheros o llorar si no entiende lo que quiere
Esta es una estrategia de afrontamiento extremadamente poco saludable. Pero también es bastante efectivo porque los socios a menudo ceden a este comportamiento pasivo-agresivo y cederán a demandas irrazonables simplemente para restaurar la paz en la relación.
El ciclo tóxico se repite hasta que alguien esté dispuesto a desafiar a la persona emocionalmente inmadura y los alienta a comunicar sus necesidades.
4. Trate de manipular a las personas o situaciones para adaptarse a sí mismas
Una mujer inmadura muestra un ambiente de vida del partido que atrae a las personas y puede hacer la fase temprana de una relación de citas ligera y divertida.
Hasta que sea hora de discutir temas más profundos, como objetivos a largo plazo, planes financieros o las responsabilidades cotidianas de administrar un hogar.
En estos escenarios, una mujer emocionalmente inmadura usará la manipulación para la responsabilidad del paso lateral y evitará comprometerse con los objetivos a largo plazo porque no puede o tiene miedo de expresar su perspectiva honesta.
5. Ser inseguro y exigir validación constante
Es irónico que una persona que prospera en ser el centro de atención todavía carece de confianza en sí misma y en sus habilidades. Y quiere que todos crean que no tiene defectos.
Entonces ella pasa mucho tiempo y energía luchando contra sus propios miedos y exigiendo que su pareja, sus amigos y su familia le aseguren que es atractiva y agrega valor.
6. Tener dificultad para lidiar con el estrés o las circunstancias difíciles
Rebarse de un revés es difícil para todos. La forma en que una persona responde a un desafío dice mucho sobre su madurez emocional.
Si una mujer constantemente se siente insegura sobre su estado en una relación o su desempeño en el trabajo, lo más probable es que cuando ocurra un evento estresante, no lo tratará.
Arrebatos irracionales, cambiando la culpa y negarse a hacer su parte para mejorar las circunstancias son todos los signos de una mujer inmadura.
7. Comportarse como si estuviera celosa
Los estudios muestran que los celos están conectados con causas subyacentes como la baja autoestima y los sentimientos de inseguridad e inadecuación. Los humanos que no han madurado completamente emocionalmente se sienten inseguros en las relaciones porque temen que no sean suficientes.
O experiencias dolorosas pasadas les han enseñado que las relaciones románticas no duran. Entonces están celosos y arremeten a cualquiera o cualquier cosa que sientan es una amenaza.
8. Reaccionar mal a las críticas
La crítica es difícil de recibir incluso en relaciones saludables. Hay una gran diferencia entre escuchar y escuchar. Una persona emocionalmente inmadura te escuchará y recibirá cualquier crítica personalmente.
No están escuchando genuinamente. Y no pueden encontrar valor en los comentarios porque están cegados por su ira y miedo a lo que otras personas deben pensar en ellos.
9. Participar en comportamientos riesgosos
La adrenalina de hacer una decisión cuestionable es atractiva para una mujer emocionalmente inmadura porque no se molesta en preocuparse por el resultado.Nada es su culpa.
Si siente que podría ser culpada por algo, arremete contra la ira para desviar. A menudo hay una vergüenza subyacente que impulsa el comportamiento, que puede provocar un ciclo perpetuo de más malas elecciones.
10. Tener un sentido de derecho y exigir un tratamiento especial
Los expertos dicen que no debemos confiar en nuestros socios para hacernos felices. Lamentablemente, las mujeres emocionalmente inmaduras esperan ser el centro de la atención de todos.
Se sienten con derecho y exigen que sus parejas y amigos pongan a la persona emocionalmente inmadura. Finalmente, esto lleva al conflicto en la relación.
11. Ser juzgado
Tanto hombres como mujeres pueden ser críticos a veces. Es una emoción humana normal. Pero una mujer emocionalmente inmadura es excesivamente crítica porque su visión del mundo es inflexible.
Su falta de autoconciencia y baja autoestima alimenta su incapacidad para ser vulnerable o comunicarse honestamente. Es más fácil dejar a alguien o descartar su opinión en lugar de participar en una conversación significativa.
12. Nunca equivocado o responsable de sus acciones
Una persona emocionalmente inmadura se aferra a su mentalidad de víctima. Les gusta dejar que todos los demás hagan el trabajo pesado.
No hay responsabilidad porque no poseen sus errores. Incluso si se molestan en hacer una disculpa, es poco entusiasta y generalmente no conduce a un cambio permanente en el comportamiento.
13. Soltanza rencor
Negarse a pasar por alto un error o extender el perdón cuando alguien se disculpa son signos clásicos de inmadurez emocional. Guardar rencor está arraigado de ira y amargura.
También es un juego de poder efectivo, porque las personas a menudo responden al titular de rencor al competir en exceso para restaurar la relación. Esto pone a la persona emocionalmente inmadura en control y de regreso en el centro de atención, que es exactamente donde siente que necesita estar en todo momento.
El impacto de la inmadurez emocional en una relación romántica
Si estás en una relación con una mujer emocionalmente inmadura, Es probable que te encuentres teniendo que pacificarla constantemente y lidiar con sus arrebatos. Esto puede progresar a poner excusas por su mal comportamiento. O modificar su comportamiento de manera irrazonable solo para evitar provocar más drama.
Esto es frustrante, insatisfactorio y agotador. Es posible que sienta que está vertiendo todos sus esfuerzos en la relación, pero ella nunca se contenta con.
Solo porque has descubierto que estás en una relación romántica con alguien que es emocionalmente inmaduro, eso no significa que tengas que rendirte. Lo mejor que puede hacer es intentar hablar con ellos sobre sus preocupaciones. La comunicación efectiva es vital.
A continuación, si están abiertos a ello, puede trabajar para encontrar formas saludables para ayudarlos a lidiar con sus emociones. Si es paciente y está dispuesto a comprender los sentimientos de su pareja y las razones subyacentes de su inmadurez emocional, puede empatizar de dónde vienen.
Recuerde que los límites son esenciales para la salud a largo plazo de esta relación. Cuando su pareja no respeta sus límites o se comporta de manera dolorosa, debe expresar sus sentimientos de manera tranquila pero directa.
Finalmente, el autocuidado es crucial. Asegúrese de que se mantenga mental y emocionalmente saludable, incluso si esto requiere tomarse un tiempo lejos de su pareja. En última instancia, mantener esta relación puede requerir apoyo y orientación de un profesional de la salud mental.
Cómo mejorar tu madurez emocional
No hay vergüenza en reconocer que necesitas trabajar en ti mismo. En el mundo de hoy, es más importante que nunca tener madurez emocional. Con las redes sociales y el ciclo de noticias las 24 horas, estamos constantemente bombardeados de negatividad.
Puede ser fácil quedar atrapado en todo. Pero si podemos aprender a controlar nuestras emociones y tratarlas de manera saludable, estaremos mejor equipados para manejar los altibajos de la vida.
Entonces, ¿cómo te vuelves más maduro emocionalmente?? No es algo que pase de la noche a la mañana. Aquí hay algunas sugerencias para las formas en que puede comenzar.
- Trabaja en tus habilidades de comunicación. Esta es la cosa más importante que puedes hacer. Aprender a nombrar sus sentimientos y expresarlos adecuadamente es un sello distintivo de la comunicación efectiva y la madurez emocional.
- Aprender a establecer límites. Tus límites muestran a la gente lo que quieras y no tolerarán. Esto es importante porque ayuda a prevenir argumentos y conflictos.
- Conoce tus desencadenantes. Todos tenemos cosas que nos apagan. Ser emocionalmente maduro significa identificar sus desencadenantes y tener una reacción saludable o una estrategia de afrontamiento cuando se encuentre con esas circunstancias estresantes.
- Practicar empatía. La empatía es un componente clave de la madurez emocional porque significa que está dispuesto y es capaz de comprender los sentimientos y perspectivas de otras personas. Expresar empatía hace que las personas se sientan vistas, escuchadas y entendidas. Si puede expresar empatía, sus relaciones serán mucho más saludables.
Pensamientos finales sobre los signos de una mujer emocionalmente inmadura
Ahora conoce los signos obvios de una mujer emocionalmente inmadura, las causas subyacentes de su comportamiento y las formas saludables en que puede ayudarlos a trabajar para lidiar con sus emociones.
Ya sea que la mujer emocionalmente inmadura en su vida sea una amiga, una compañera de trabajo o alguien con quien está saliendo: la comunicación constante y los límites sólidos son las claves para mantener una relación saludable. Si desea obtener más información sobre cómo mejorar su madurez emocional, consulte este artículo con 10 signos y ejemplos de madurez emocional.
Finalmente, si desea identificar su tipo de personalidad, Luego tome una de estas 11 pruebas de personalidad para comprender mejor lo que te hace funcionar.
