Los 10 mejores hechos y estadísticas introvertidas fascinantes para aprender en Top 10top 10

Justo cuando pensaste que era blanco y negro, la investigación ha revelado que hay múltiples tipos de introvertidos. Cuatro para ser exactos. Y dentro de esos cuatro tipos, hay diferentes tipos de personalidad.

Atrás quedaron los días de la gente de "guarnición de palomas" para que simplemente sean "extrovertidos" o "tímidos" ... introvertido contra extrovertido.

Según Jonathan Cheek, profesor de psicología de la personalidad en la Southern Methodist University en Dallas, “Todas las personas tienen un tipo básico de introvertido con el que se sienten más cómodos." Éstas incluyen:

• Contenido - conservador, no se abre fácilmente
• Social - aquellos que prefieren las reuniones de grupos pequeños o "tiempo solo", pero funcionan bien
• Ansioso - puede sufrir un trastorno de ansiedad, o simplemente necesitar tiempo para acumularse en situaciones que pongan los nerviosos
• Pensamiento - El tipo silencioso e inteligente tiene problemas para apagar su cerebro

Como puede ver, los introvertidos caminan entre nosotros e incluso se atreven a conversar ... simplemente prefieren elegir cómo y cuándo hacerlo. Las cosas deben ser hecho en sus términos.

Se han dicho que los días lluviosos tienen un muy efecto de calma en introvertidos. Los expertos creen que hay algunas razones para esto. Entre ellos, lo más obvio es que la lluvia sugiere la posibilidad de que se cancelen los planes.

Y, como todos sabemos, a muchos introvertidos les encanta la oportunidad para un tiempo de inactividad ... una oportunidad de acurrucarse debajo de una manta y leer un buen libro o ver su programa favorito en paz.

Otra teoría, respaldada por la investigación, sugiere que los introvertidos encontrar ruido blanco ser relajante, y el chorro de lluvia en la acera o la ventana imita que. Esto le da a un introvertido la capacidad de pensar con más claridad y mantenerse enfocado.

Los introvertidos son pensadores profundos. Si bien no siempre son los primeros en levantar la mano en clase o ser voluntarios para un proyecto de trabajo, no es por falta de conocimiento o ser capaz.

De hecho, según un artículo sobre psicmecánica, es raro que te hayas encontrado con un pensador profundo que no fue un introvertido. Principalmente porque los introvertidos prefieren recargarse teniendo un "tiempo de mi" ... lo que equivale a pasar la mayor parte de su tiempo en su propia cabeza, Analizar constantemente la información a la que están expuestos.

Entonces, la próxima vez que mires a una persona y asumas que son tontas o desmotivadas, no. En cambio, conoce y considera la posibilidad de que sean simplemente Trazando su próximo movimiento o calculador una solución.

Debido al hecho de que muchos de ellos se describen como tipos tranquilos, tímidos y sensibles ... no debería sorprendernos que Los introvertidos son a menudo los creadores de algunas de las obras o arte más sorprendentes del mundo - ya sea música, escultura, pintura o escritura. Algunos incluso pueden considerar que su comportamiento es el de un recluso.

J.D. Salinger, Stanley Kubrick, Syd Barrett y Vincent van Gogh son ejemplos perfectos de recluso Los introvertidos convertidos en artistas. Los introvertidos valoran el tiempo para sí mismos para crear y disfrutar de la sencillez de arte. Algunos incluso los han promocionado como superpoderes creativos que deberían revelarse para que todo el mundo vea.

Porque prefieren pisar el agua bien dentro de los límites de su zona de confort, Es probable que los introvertidos sigan una carrera que pondría en peligro que. Los trabajos que requieren mucha interacción social, plazos estrictos o hablar en público son los tipos que evitarían ... no porque estén asustados, sino porque lo haría crear presión innecesaria y ansiedad.

Algunas de las carreras que atraen a los introvertidos incluyen:

• Fotógrafo
• Escritor/editor
• Gerente de redes sociales
• Contador
• Terapeuta
• Diseñador grafico
• Analista

Trabajos como estos son más o menos Operaciones en solitario o de grupo pequeño. Esto le permite al introvertido la flexibilidad de trabajar a su propio ritmo (dentro de lo razonable) y tener algo de control sobre sus interacciones con otros.

Muchas personas luchan con el concepto de autoconciencia. Somos tanta prisa la mayoría de las veces que Raramente nos detenemos para registrarnos con nosotros mismos y preste atención a lo que anhelan nuestras mentes y cuerpos.

Es por eso que tantas personas sufren trastornos de salud mental y físico. Y la solución? Tomar medicamentos. Dieta. Ejercicio. Si bien esas cosas son útiles y a veces necesarias, también es cierto que Algunas cosas pueden ser curadas o incluso prevenidas por Tomando tiempo para cuidados personales.

Muchos introvertidos parecen ansiosos por cambiar la "hora feliz" con amigos por un tiempo tranquilo en casa, pero no es porque no disfruten de la compañía de los demás. Más bien, son Tomando el tiempo para recargar sus baterías.

Este nivel de autoconciencia también les dice que una determinada situación podría hacerlos ansiosos o incómodos ... así que ellos Simplemente no se involucrará. Los introvertidos entienden, quizás mejor que nadie, ¿Qué es bueno para ellos? emocional y físicamente. Y tienen Cero culpa por la disminución de las invitaciones Si sus sentidos de Spidey están hormigueando.

Los introvertidos siempre están pensando, procesando y calculando ... y hacerlo requiere enfoque intenso. Una vez que están encerrados en alguien o algo, es difícil para ellos separarse. Y todo se reduce a cómo se conectan sus cerebros.

Usan sus mentes de manera diferente a un extrovertido, en parte porque no les importa ser el centro de atención. Es por eso que los introvertidos son grandes oyentes y son líderes naturales.

Contrariamente a las creencias populares, Los introvertidos no tienen miedo ni adversos a tomar riesgos. Dicho esto, no van a caminar ciegamente en ninguna situación y se tomarán tiempo para Pesar los pros y los contras. Si no se benefician de una situación, es probable que tomen un pase difícil.

Los riesgos calculados requieren observación e introspección. El introvertido tomará una decisión una vez que ella reúne todos los hechos y los procesa. Esto es particularmente cierto en el lugar de trabajo. Sin embargo, también puede aplicarse a los riesgos personales.

Un introvertido no solo se casará con alguien en función de su aspecto o éxito financiero. En su lugar buscarán a alguien que los complemente y que beneficiar mutuamente de la unión. Su Las amistades también serán selectivas, ya que elegirán tener un puñado de amigos cercanos que los acepten por lo que son.

Creo que todos sabemos este. Los introvertidos no solo prefieren estar solos a veces .. necesito. Si a un introvertido nunca se le da tiempo de inactividad, comenzará a desentrañarse emocionalmente. Se conoce como una "resaca introvertida".

Una "resaca introvertida" es que Sentimiento agotado, cansado y abrumado obtienes cuando has exagerado socializar y no has tenido suficiente tiempo a solas para recargar. Puede provenir de interacciones en grupos pequeños, sobreestimulación de la actividad en sí o incluso de una teleconferencia.

No estoy seguro de que este término esté reservado solo para introvertidos, ya que he experimentado agotamiento de vez en cuando ... pero los no introvertidos pueden referirse a él como necesitar algo de "tiempo de inactividad". El introvertido, sin embargo, lo necesita más. La investigación sugiere que tiene algo que ver con su nivel de sensibilidad a la dopamina, un neurotransmisor en nuestro cerebro que regula el placer y la emoción.

Introvertidos voluntad pasar el rato. Lo creas o no, ellos incluso puede extender la invitación para hacerlo. La captura es, una vez más, será en sus términos. Esto significa que será más pequeño y más íntimo que la idea de un extravert de tiempo divertido.

Para un introvertido, la cena con un buen amigo o salir a una caminata con un par de ellos, es un buen momento. La investigación sugiere que cuando los introvertidos y los extrovertidos están en situaciones sociales, responden de manera diferente debido a razones biológicas.

En este caso, un introvertido emitirá una respuesta de lucha o vuelo en situaciones sociales, debido a un desencadenante de alarma en su sistema nervioso.

Los introvertidos se divierten todo el tiempo ... no está reservado solo para extrovertidos. La clave para comprender "cómo" es conocer Cuál es su idea de diversión.

Para empezar, puede sorprenderle que la mayoría de Los introvertidos pueden encontrar diversión en muchos de los mismas actividadesque los extravertidos participan en. Tengo amigos introvertidos a los que les encanta montar montañas rusas, kayak, salir a comer y ver un show en vivo ... cosas que me parece agradable también. Del mismo modo, cosas más simples como comer comida chatarra, mientras que viendo una serie de Netflix también puede brindarles un gran disfrute.

Tengo este amigo que conocí por primera vez mientras me ofrecía como voluntario para un evento en la escuela primaria de nuestros hijos. Ella era la vicepresidenta de la HSA (Asociación de Hogar y Escolar), súper artístico y burbujeante. Ella también tenía estilo asombroso para una mamá. Ella no era tímida.

Como nos conocimos mejor, le pedí que se uniera a algunos amigos y yo para una noche fuera. Ella cortésmente declinó. Meses después, la invité a ella y a su esposo a jugar trivia de bar con otras parejas ... y ella nuevamente rechazó.

Entonces, un día, ella me invitó a una caminata. Ella me explicó que era una introvertida armada y tenía mucho sentido. Ella no aceptó mis invitaciones para pasar el rato Porque ella no conocía a las otras personas, Y eso significaría salir de su zona de confort.

Pero, ¿por qué fue tan magnética en el evento escolar la primera vez que nos conocimos?? Esa versión de mi amigo no coincidió con Lo que pensé que un introvertido era. Ser introvertido significa que el mundo exterior te drena a ti y al mundo interior te recarga, mientras que ser tímido significa que te pones nervioso y consciente de sí mismos en situaciones sociales. Hay una diferencia.

Si eres introvertido, es probable que te sientas cómodo en tu propia piel. Dices que no a las invitaciones que no te interesen y tengan poca culpa sobre él.

Y porque pasas tanto tiempo solo, es probable muy alejado del drama diario con los que muchos de nosotros tratamos. Drama que es a menudo innecesario o autoinfligido. Tus días son tan tranquilos o tan emocionantes como quieras, lo que significa que es probable que tengas poca o ninguna ansiedad.

Mientras que algunas introvertidas sufren del trastorno, muchos no. Ellos son simplemente feliz en su pequeña burbuja que ocasionalmente dejan que alguien establezca.

Si bien pueden parecer reservados la mayor parte del tiempo, y rara vez si alguna vez anhelan el centro de atención, ¿no se debe a la falta de autoestima?. Por el contrario, introvertidos saber exactamente quiénes son y que quieren Para ser feliz.

Se sienten cómodos en su propia piel y no intentan ser alguien que no. Es una creencia común que los extrovertidos son más extrovertidos, por lo tanto, deben tener una mayor autoestima; Pero, ¿qué hay de esos extrovertidos que se comportan de esa manera para encubrir sus inseguridades ocultas?

Los estudios revelaron que los introvertidos con un alto compromiso social tienen una mayor autoestima que los introvertidos con bajo compromiso social. Básicamente, Si disfrutan de la compañía de otros (incluso en configuraciones de grupos individuales o pequeños) de forma regular, es probable que no carezcan de confianza en sí mismas.

Un introvertido no es una damisela en angustia que necesita ser salvada por su caballero extrovertido en armadura brillante. Los introvertidos no necesitan un sanador para cambiar la forma en que interactúan con los demás, piensan o se comportan en general. De hecho, Obligarlos de su zona de confort puede ser peligroso por su salud mental.

Los introvertidos son pequeñas almejas felices que viven en su océano de soledad. Tienen trabajos que disfrutan, un círculo cercano de amigos y relaciones profundas. De hecho, Se sabe que los introvertidos altamente sensibles son "rescatador" en su propio derecho.

Su empatía es una parte importante de quienes son. No solo se mueven profundamente cuando son testigos del sufrimiento de los demás, sino que en realidad pueden sentir su dolor.

Alguna vez que alguien te diga: “Necesito un minuto."? Todos necesitan tiempo extra para procesar las cosas de vez en cuando, pero Los introvertidos realmente lo necesitan.

Si se les propone un cambio, querrán desarrollar todos los escenarios en su cabeza antes de avanzar. Los estudios muestran que los extravertidos están mejor capaces de monitorear los eventos que suceden a su alrededor y parecen particularmente programados para registrar cambios, mientras que los introvertidos reaccionar para cambiar más lento y menos intensamente.

Esto no se debe a que tengan miedo, simplemente están calculando y procesando la información.

Es un hecho que los introvertidos no pueden soportar una pequeña conversación. Es probable que tenga algo que ver con su miedo a quedarse sin cosas que decir o ser visto como aburrido.

Los introvertidos son pensadores profundos y Tómese el tiempo para procesar sus pensamientos y palabras. Quieren ser vistos como interesantes para compensar el hecho de que disfrutan de mantenerse a sí mismos.

Cuando un introvertido rechaza una invitación o no es voluntario para un evento de recaudación de fondos, es fácil para nosotros Asumir lo peor a cerca de ellos. Asumimos que son perezosos o esnobos. Estos son conceptos erróneos comunes.

Si un introvertido no reacciona ante las malas noticias de inmediato, no es porque no les importe. Lo están procesando a un ritmo más lento es todo. Se puede discutir todo lo que pensamos sobre los introvertidos. Los introvertidos se malinterpretan debido a los estereotipos negativos junto con la falta de conciencia del espectro de la introversión y la presión de la sociedad para cumplir con las características extrovertidas.

Ya he tocado esto, pero vale la pena repetir. Los introvertidos no son generalmente perezosos. Quiero decir, por supuesto que algunos pueden ser ... después de todo, son humanos.

Dicho esto, la razón por la que creemos que los introvertidos son flojos es que no suelen ser los primeros en aprovechar la oportunidad de ayudar a un amigo a moverse o dirigir una caridad 5K. A menudo no quieren ser el líder en un proyecto de trabajo o hablar en la fiesta de jubilación de un amigo. Estas son más de las ideas erróneas comunes que tenemos de los introvertidos.

Pero es Su necesidad de recargar sus baterías que les impiden saltar a situaciones demasiado pronto, que también puede ser apoyado por evidencia biológica.

Porque a un introvertido no le importa hablar primero y no anhela el centro de atención, generalmente están reservados. Esto significa que están felices de escuchar lo que alguien tiene que decir, y realmente escucharán.

Nancy Ancowitz, una entrenadora de carrera especializada en presentaciones y autora de la promoción del autoestima para introvertidos, cree que la relación de conversación de un introvertido es más alta de un introvertido. Tienden a ser Procesar las cosas en silencio en su cabeza en lugar de en voz alta, que agrega ruido a la conversación."

Los introvertidos piensan en las cosas. No solo cuando se trata de trabajo o situaciones sociales, sino que también seleccionan cuidadosamente con quién eligen pasar su tiempo.

Cómo pasan su tiempo libre es extremadamente importante para un introvertido. Saben cuándo necesitan estar solos y saben cuándo anhelan una compañía.

Cada momento cuenta si eres introvertido, entonces Nunca perderían el tiempo con alguien que no agrega valor o calidad a su vida.

Si eres amigo de un introvertido, es probable que tengas un amigo de por vida. Uno que es leal, un gran oyente, que apoya y no es rápido para pasar juicios. Dan consejos cuidadosamente pensados ​​y estarán allí en su momento de necesidad.

Cuando hablamos de la personalidad o los talentos de una persona, a menudo escuchar a las personas referirse a alguien como "cerebro izquierdo" o "cerebro derecho". Si eres principalmente analítico y metódico en tu pensamiento, la teoría dice que tienes cerebro izquierdo. Si tiendes a ser más creativo o artístico, tienes derecho a la derecha.

Pero hay mucho más para los humanos que eso. El sistema nervioso incluye el cerebro, la médula espinal y una compleja red de nervios. Este sistema envía mensajes de un lado a otro entre el cerebro y el cuerpo. El cerebro es lo que controla todas las funciones del cuerpo.

Acetilcolina desencadena el hipotálamo para enviar mensajes al sistema nervioso parasimpático para conservar energía. Este sistema ralentiza el cuerpo hacia abajo, permitir que los introvertidos contemplen y examinen la situación. Si se toma una decisión para tomar medidas, requerirá un pensamiento consciente y energía para que el cuerpo se mueva.

La excitación cortical más alta significa que los introvertidos tienden a procesar más información por segundo. Por lo tanto, generalmente evitarán entornos altamente activos.

Todo esto juega parte en su desdén por pequeñas charlas, lugares ruidosos y entornos de grupos grandes. Ser introvertido es más que un tipo de personalidad o las preferencias personales de uno. Para ellos, tener tiempo para relajarse y recargar es necesidad biológica.

Si ha leído este artículo, es un introvertido asegurándose de tener los hechos rectos ... o está en una relación con un introvertido (profesional o personal) y quiere comprenderlos mejor.

Los introvertidos son inteligente y considerado. Ellos hacen grandes líderes y Amigos maravillosos... Solo necesitas tomarse el tiempo para conocerlos y respetar sus necesidades. Si tienes un amigo introvertido o colega que te gustaría participar más profundamente Con, luego asegúrese de consultar nuestro artículo sobre pasatiempos que pueda hacer juntos para que pueda alcanzar su interés.

Finalmente, si desea identificar su tipo de personalidad, Luego tome una de estas 11 pruebas de personalidad para comprender mejor lo que te hace funcionar.

Nicole Krause ha estado escribiendo tanto personal como profesionalmente durante más de 20 años. Ella tiene una dual B.A. en inglés y estudios de cine. Su trabajo ha aparecido en algunas de las principales publicaciones del país, los principales medios de comunicación, publicaciones en línea y blogs. Como madre de cuatro hijos felizmente casada (y extremadamente ocupada) ... sus artículos se centran principalmente en la crianza de los hijos, el matrimonio, la familia, las finanzas, la organización y las revisiones de productos.