Top 10 mejores pasatiempos para las madres que se quedan en casa

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Una amiga mía dejó su trabajo para ser un Quédate en la casa mamá Después de que nació su pequeño. Al principio, ella Disfruté estar en casa Y estar allí para su familia. Sin embargo, despues de un año más o menos, ella se convirtió desmotivado y casi resentida cuando fue inundada con tareas domésticas y no tenía tiempo para sí misma.

Cuando le pregunté qué día típico Como una madre que se queda en casa era como en su hogar, Me di cuenta de que ella no se había programado en ningún momento para sí misma. Fue entonces cuando le dije que ella necesitaba un pasatiempo (o dos).

¿Eres una mamá que se queda en casa? O eres Buscando un nuevo pasatiempo que ayudará a reavivar tu lado creativo y ayudarte Realignar contigo mismo? Entonces has aterrizado en la página correcta.

He compilado 45 de los mejores pasatiempos para quedarse en casa mamá. Cada pasatiempo ha sido seleccionado por Manteniendo una mamá rutina ocupada y responsabilidades en mente.

Tabla de contenido

¿Por qué las mamás que se quedan en casa deberían tener pasatiempos??

Cuando usted convertirse en mamá, Independientemente de si se queda en casa o trabaja, hay un considerable Cambio en tu vida. De repente eres responsable de pequeñas vidas y de manejar un hogar.

Es fácil de perder En esos primeros hermosos y abrumadores Años de la mamá. Por eso, como madre que se queda en casa, es importante tener pasatiempos. Necesitas algo positivo en lo que concentrarte, para recordarte que es Está bien tomarse un tiempo para ti. Eres digno de tomarse el tiempo para ti.

Aquí hay un vistazo a algunos de los otras razones ¿Por qué las mamás que se quedan en casa deberían tener pasatiempos:

• Alivio estrés y tensión
• Cambios la rutina
• Fomentar pensamientos positivos
• Bueno para físico y Bienestar mental
• Te permite vínculo con otros
• Aumenta tu confianza y autoestima
• Te desafía a pensar fuera de la caja
• Ilumina tu ánimo

45 Mejores pasatiempos para quedarse en casa Moms

Vamos a ver el 45 mejores pasatiempos para permanecer en el hogar, dividido en categorías divertidas.

Pasatiempos zen-ish

1. Arte zentangle

Tú Me encanta garabatear? sí! Hay algo terapéutico sobre poner la pluma en el papel, Vaciando tu mente, y ver a dónde te lleva el momento. Arte zentangle va a rockear tu mundo de garabatear.

Crear arte abstracto dibujando diferentes patrones, Unión de líneas, y sombreando espacios abiertos. La belleza del arte zentangle es que se hace en el impulso del momento sin planificación. Lleva tu garabato a nuevas alturas y mira este increíble video para algunos inspiración.

2. Crea un jardín zen

Como madre que se queda en casa, la vida puede ser abrumadoramente ocupado, y te encuentras corriendo en una rueda de hámster. En estos momentos, necesitas Encuentra tu centro y siéntete castigado.

Rastrillar patrones en arena suave mientras Jardinería zen es la forma perfecta de relajarse y disfrutar haciendo algo lentamente (por un cambio).

Decorar tu jardín zen con musgo, guijarros o incluso Pequeñas estatuas. Puedes hacer unmini versión si usted No tengas el espacio Para un jardín zen de tamaño completo.

3. Punto de cruz

Punto de cruz está de vuelta, bebé, y es incluso mejor que antes. Si estás imaginando mujeres sentadas en mecedoras que decoran manteles, déjame decirte que es evolucionado Un poco desde entonces. Cross Stitch es un excelente pasatiempo y un gran Actividad de atención plena.

Deja que flujo de creatividad Como tú desestriz. Puede cruz coser cualquier cosa, Desde su escena favorita en un libro hasta un mensaje de bienvenida a casa. Mira esto tutorial fácil Para algo de inspiración.

4. Anotar libros

¿Alguna vez has leído un libro diciendo: "Omg?, Me encanta eso, y debo recordar que?"Bueno, entonces, necesitas Anotar tus libros. Esto básicamente significa que agregas tu comentarios personales en las páginas del libro o resaltar secciones Tu amas.

Si usted No me gusta escribir en los libros, puedes escribir en notas pegajosas transparentes (que vienen en los colores más hermosos). Anotando tus libros, Siéntete más cerca del texto, Y es una forma fabulosa de salir y Disfruta plenamente Tu experiencia de lectura.

Este video de Tiktok lo resume bastante bien.

5. Diseños de acuarela

Te adorarás Diseños de acuarela Si se impaciente con las pinturas acrílicas o al óleo debido al tiempo de secado. El los colores son vibrantes y ten un aspecto translúcido, lo que te permite sangrar los colores unos a otros fácilmente.

El sombreado es una brisa con un conjunto de acuarelas y todo el proceso de coloración de agua despierta tu lado artístico. Aquí está un prima que a las madres que se quedan en casa les encantará: tiene una configuración simple y una súper Tiempo de limpieza rápido. Perfecto para esos momentos preciosos tienes que tú mismo.

Esta guía paso a paso para Pintar flores de acuarela es una necesidad absoluta.

6. Únete a BookTok

Cuando los niños están en la escuela, y habrá terminado con todo el trabajo del hogar, darle un capricho a un atracón Sesión en BookTok (Confía en mí, este pasatiempo es adictivo). Crear un perfil de tiktok y buscar debajo del #Etiqueta de booktok.

Puedes buscar diferentes géneros y Disfruta de las reseñas de libros y recomendaciones. Creando tu propio booktok y publicar contenido motivarte para leer más y aumentar su confianza.

Aquí hay una guía detallada sobre todo BookTok.

7. Hacer pendientes de arcilla de polímero

¿No lo odias cuando tienes el atuendo perfecto pero tu No tengas los aretes Ir con ella? Entonces, Haz lo tuyo. Además, hacer cosas hermosas con tus propias manos es tan satisfactorio y gratificante.

Hacer pendientes de polímero es una excelente manera de jugar con nuevas técnicas y presumir tus hermosos diseños; Además, hacen Regalos impresionantes. No necesitas mucho para hacer aretes de polímero, y te obliga a sentarse quieto y concentrarse por un corto período de tiempo.

8. Dibujo de contorno

Otro pasatiempo mirar es Dibujo de contorno. Todo lo que necesitas es un trozo de papel y un bolígrafo. Estudiar el contorno de un objeto (figuras y caras funcionan bien) y deje que su bolígrafo se mueva a través del papel sin levantarlo del papel. Voilà! Aparte, Picasso, Mama tiene habilidades.

Esta forma de dibujo es muy liberación, y necesitas confiar en el proceso. Estos simples dibujos hacen impresionantes colgantes de pared. Aquí hay un video ordenado para comenzar.

Pasatiempos para que te muevas

9. Pobles de los movimientos de baile

Aquí está un Hobby divertido Eso te dará un excelente entrenamiento. Pobles de los movimientos de baile Apareció por primera vez en la década de 1960 y todavía es popular hoy. Tú "Golpear" al ritmo de la música, lo que significa que tenso y libera tus músculos.

Este método de baile es fácil de aprender y tu Los niños se maravillarán En tus movimientos suaves. Mamá también puede ser genial.

10. Cuerda de salto

Cuerda de salto es una de las mejores formas de ponerse en forma, y ​​solo necesitas hacerlo 20 minutos al día. Esto es excelente para las madres que se quedan en casa, ya que no toma demasiado tiempo, y no necesitas un espacio completo para hacerlo.

Este hobby lo hará hacerte mover de nuevo. Aumentará tu resistencia, Tonea tu cuerpo, y darte un sano dosis de endorfinas Para reducir el estrés. Parte de la diversión es aprender diferentes trucos y estilos.

11. Camina el peso

Está bien, entonces quieres un pasatiempo Eso no implica que realmente salgas de la casa porque tienes Mucho que hacer, Y salir de tus PJ no es tu prioridad en este momento. te tengo. Damas, conocen Jo - Growithjo.

Jo tiene excelentes videos de YouTube que te guían y te motivan a Camina 3 millas (o más) en el comodidad de tu salón. Sus videos son optimistas, divertidos y realmente hacer un sudor. Te sentirás listo para Conquista tu día Después de que hayas destrozado una sesión con Jo.

12. Zapateado

¿Estás buscando un pasatiempo que Mejora tu equilibrio y coordinación? Algo con buena música que te saca de la casa? Necesitas dar Zapateado atrás. Ponerse un par de zapatos de tap y golpear el piso es un Maravillosa sensación.

Unirse a un clase localte sacará con los demás y divertirse Mientras tiras un poco Movimientos dignos de Broadway.

13. Acuacería (aerobics de agua)

Sumergirse en el agua es una forma maravillosa de librar tu mente de pensamientos negativos y sentimientos ansiosos. Es casi como el El agua tiene espacio para ti mientras flotas y aguantas la respiración.

Acuicie es un ejercicio suave que te da un buen ejercicio de cuerpo y mente.

La mayoría de los gimnasios y los clubes de salud y fitness ofrecen clases de acuacería.

14. Club KanGoo Jumps

¿Qué tal probar algo? fuera de tu zona de confort? Si usted Amo corriendo Pero no disfrutes el Impacto en sus articulaciones, saltar al pasatiempo de Jumps KanGoo. Imagen saltando sobre un trampolín portátil a lo largo de un pintoresco camino rural.

Los saltos de Kangoo son botas de rebote de bajo impacto que reducen el impacto en sus articulaciones en un 80%. Hay muchos clubes donde las damas salen a la carretera y Salta su estrés (y frustración). Echa un vistazo a este increíble video para que salgas de saltar.

15. Pilates de pared

Pilates de pared es exactamente lo que dice. Es Pilates usando una pared. Este pasatiempo es muy facil hacer en casa; Todo lo que necesitas es una estera, una botella de agua y una pared. Esta nueva forma de hacer Pilates ha tomado el mundo por asalto.

Los resultados son sorprendentes, y los movimientos se sienten mucho más factibles. Pilates es Genial para la flexibilidad y tensión de alivio. Aquí hay un tutorial de principiante fácil que puedes probar.

dieciséis. Play Pétanque

Pétánico es un pasatiempo divertido y social que Fomenta el trabajo en equipo. Pétanque a menudo se compara con el césped, pero este juego al aire libre usa boules metálicos pesados En cambio, arrojado hacia un "pero" (una esfera de madera). Quien recibe las ganancias más cercanas.

El las reglas son simple, y no necesitas excelentes habilidades de pelota. Toma alguno se acabó el tiempo para ti mismo y disfruta esto juego relajante.

Pasatiempos que pueden ganar dinero

17. Amigurumi

Haciendo Amigurumi Como un pasatiempo es Diversión y relajante y puede hacerte algo dinero extra. Amigurumi es un estilo japonés de ganchillo Lindos personajes de hilados de peluche. Puedes hacer cualquier personaje que quieras, desde Winnie the Pooh a Harry Potter.

Hay muchos patrones disponibles en línea, y hay tutoriales paso a paso en Youtube.

18. Videografía

A la gente le encanta tener su recuerdos en video (digital) Pero no todos tienen un ojo para capturando momentos especiales. Tomando videografía Como pasatiempo es una forma fantástica de mostrar a la gente cómo ves las cosas.

Hay tanto que puedes hacer, como Creación de historias o usar accesorios en la filmación. Tú también puedes apegarse a lo básico y mantener una estética natural y simple. Mira esta guía para comenzar la videografía.

19. Escribe un libro para niños

Como un Quédate en la casa mamá, hay un montón de momentos preciosos que puedes presenciar con tus hijos. ¿Por qué no tomar esos momentos y los tejen en una historia? Tú podrías Escribe un libro para niños y haz que tus hijos hagan las ilustraciones.

Esta es una excelente manera de permitir tu imaginación para correr salvaje y compartirlo con otros. El Julia Donaldson escribiendo libros ilustrados para niños el curso es el más Curso increíble donde ella la comparte Secretos de la industria.

20. Conviértete en un "Vlogger de mamá"

¿Sabías que muchas madres nuevas o Flock a YouTube Para obtener el consejo de otras madres que han estado allí y lo hicieron? Entonces, como madre que se queda en casa, ¿por qué no Crea un canal de YouTube y publicar sobre tus experiencias Como mamá?

Esto te dará un sentimiento de logro, Y estarás ayudando a otra madre (#ItTakesAvillage) mientras ganas dinero extra. Mira esto Mamá impresionante que rockea la escena de la mamá youtube.

21. Horneando

Disfrutas horneando y probar nuevas ideas e ideas de decoración? Fantástico. Puedes convertir horneado en un pasatiempo lucrativo, y a tus hijos les encantará involucrarse. Siempre habrá cumpleaños y celebraciones durante todo el año.

Crear una página de Facebook y Muestra tus hermosos pastelitos y obras maestras de fondant. Este hobby lo hará Mantenerte inspirado y haz que las vibraciones creativas fluyan. Echa un vistazo a estos prácticos consejos para hornear.

22. Comienza un jardín de hierbas

Nada es tan satisfactorio como ir al jardín y Recogiendo algunas hierbas frescas para tu sabroso curry. Elija algunas semillas o plántulas y Comienza un jardín de hierbas. Quién sabe, tal vez tengas un pulgar verde y tu Garden produce más de lo que puedes usar.

Empaqueta tus hierbas y venderlas. Qué no se podría amar? Aire fresco, disfrutar de la naturaleza y beneficiarse de su obra de amor.

23. Transferencias impresas

Deja que tu toque artístico brille por diseño de arte para ropa, tazas, cuadernos y bolsas escolares. Definitivamente hay un mercado por ahí para golosinas personalizadas, y transferencias impresas hazlo posible.

Puede Imprimir en casi cualquier cosa en estos días, y quién no ama una taza o camiseta personalizada?

24. Aprender un nuevo lenguaje

Ser un Quédate en la casa mamá a veces puede ser aislado, Entonces, una forma de salir y aprender un nuevo lenguaje. Este pasatiempo educativo Estimula tu cerebro, ejercer sus habilidades de resolución de problemas y permitirle Conoce a diferentes personas de diferentes culturas.

Una vez estás fluido En el idioma, puedes Ofrecer lecciones adicionales a los niños, lo que también te ayudará a practicar.

Psíquica, tú también puedes hacer un curso por Internet Si te queda mejor.

Pasatiempos al aire libre

25. Sendero

Senderoes excelente para tu salud mental. Cuando llegas al camino, solo eres tú y el sonido de tu corazón. Sendero te anima para enfrentarse a diferentes terrenos y Explorar nuevas áreas.

Tú también puedes Únete a un grupo de carreras de senderos Eso te motivará y te apoyo con tu hobby.

26. Pintar puestas de sol

Una puesta de sol es Algo para ser apreciado. Es el final de un día en que Coloros vibrantes se mezclan en el otro y el cielo azul desaparece. Puede pintar una puesta de sol Desde cualquier lugar: su patio trasero, un patio de recreo escolar o desde un campo en una carretera rural.

Hazte un matraz de té de manzanilla y Tómese un tiempo Apreciar y capturar uno de los más de la naturaleza hermosos diseños.

27. Gongoozling

Gongoozling es la manera perfecta de disminuir, Concéntrate en tu respiración, y estén quieto por un tiempo. Este pasatiempo implica mirar y Identificación de diferentes barcos moviéndose a través del agua. Es muy terapéutico e inculca un sensación de calma.

Dirígete a un río o canal, coloca una manta en el suelo y disfrutar del momento. Aire fresco y algunos tiempo de silencio hacer maravillas para el alma. Aquí hay algunos etiqueta de gongoozler Para ayudarlo a comenzar.

28. Contracción

No, no el movimiento aleatorio de picazón tipo de contracción. Estoy hablando de la observación de aves contracción. Si disfrutas de la observación de aves, lleva tu juego de manchas al siguiente nivel titulando.

En lugar de sentarse quieto y estudiar cada pájaro que pasa su camino, su objetivo es marcar la casilla correspondiente el mayor número posible De tu lista.

Esto se conoce como perseguir o tirar. Esto es muy gratificante y competitivo pasatiempo, e incluso hay aplicaciones que puedes usar.

29. Bádminton

Otro excelente pasatiempo al aire libre perseguir es el juego de bádminton. Es genial para perder peso y tonificar. Te sorprenderá cuántos músculos que trabajas en un juego. Hay corriendo, tirador, y buceo involucrado.

Si usted no son demasiado familiarizados Con este juego, aquí hay un fácil de usar guía para repasar tu conocimiento.

30. Picnics

Disfrutando de un Picnic en un hermoso día es una excelente manera de salir al aire libre, absorber una buena vitamina D y Disfruta del aire fresco. Puede empacar una variedad de bocadillos y golosinas para disfrutar mientras lee un buen libro, un diario o simplemente Tumbado en tu manta de picnic y mirada en la nube.

Yendo a un Picnic en solitarioes la mejor manera de salir de una rutina y mimarse. Es importante recordar estar agradecido (consulte nuestra guía sobre 151 indicios de gratitud para el agradecimiento diario para consejos).

31. Senderismo

Senderismo básicamente es caminar sin comprometerse con el largo recorrido. Puedes elegire hacer una caminata nocturna o Solo ve 3 millas. Depende totalmente de ti. Lo que elija, aún saldrá a la naturaleza y disfrutará de algunos Escenografia impresionable.

Aquí hay algunos consejos útiles para comenzar.

32. Bicicleta de montaña

yo prefiero Bicicleta de montaña A la bicicleta de carreteras. El subidón de adrenalina Desde llegar a senderos todoterreno es más atractivo y desafiante. Bicicleta de montaña Liberación de endorfinas y serotonina, que son realmente útiles en Levantando tu estado de ánimo.

Es una excelente manera de hacer ejercicio y conocer a otras personas. Unirse a un club de ciclismo de montaña Cerca de ti y disfruta pasar un tiempo fuera de lo común.

Fuera de los pasatiempos de la zona de confort

33. Diario de arte

Así que has probado Bujo, basura y diario consciente, pero tienes probado de diario de arte? Oh, te espera un regalo. Piense en su diario de arte como su lienzo personal donde puedes expresar tu sentimientos y recuerdos.

Puedes usar Cualquier medio de arte usted por favor. Derramar un café en la página y ver a dónde te lleva. El diario de arte te permite Aproveche su lado creativo.

34. Meditación trascendental

Meditación trascendental Solo toma 20 minutos dos veces al día, dejándote sentir revitalizado y tranquilo. Es un Técnica de meditación simple que implica sentarse cómodamente con los ojos cerrados y su mente abierta.

Mientras te sientas en silencio, tú Repetir mantras en tu mente.

35. Regístrese para una clase de improvisación

A veces, salir de su zona de confort es el el mejor regalo Puedes darte. Por qué no Regístrese para una clase de improvisación? Este pasatiempo te hará reír, colaboración, y viviendo en el momento presente.

36. Ir a un festival

Ir a festivales es una excelente manera de Agitar las cosas en una manera positiva. Escuchar buena música y uniéndose con el baile Trabajará milagros en sus niveles de estrés y autoestima.

Hay un montón de diferente festivales Para escoger de durante todo el año.

37. Ver películas extranjeras

Uno de mis pasatiempos favoritos para las madres que se quedan en casa es Viendo películas extranjeras. Se abre un todo Nuevo aprecio para películas extranjeras y Fomenta la mentalidad abierta. Después de un tiempo, ni siquiera te darás cuenta de que estás leyendo subtítulos.

Aquí está un fantástico listade películas extranjeras para probar.

38. Club de habla pública

Si quieres trabajar en tu habilidades de razonamiento crítico y autoconfianza, asumiendo hablar en público Como hobby te mantendrá en buen lugar. Desarrollarás habilidades como escucha consciente y cómo vencer Ansiedad de habla pública.

39. Crear un podcast

Eres apasionado por un tema, Y tienes mucho que decir al respecto? Considerar creación tu propio podcast. Es una excelente manera de expresar tu opinión y comprometerse con otros Madres que se quedan en casa.

Sigue esta guía para Sube tu podcast Para Spotify.

40. Arte de resina

Haciendo arte de resina es muy divertido. La resina se mezcla con tinta o pintura para diseñar patrones únicos, lo que hace la mayor cantidad de Hermosos anillos y collares.

A tendencia popular por el momento está haciendo Arte de resina con leche materna como un recuerdo para madres.

Azar justo por pasatiempos

41. Pergamano

Este pasatiempo es bonito orientado al detalle y una excelente manera de aparecer en una tarea. Pergamano es una técnica donde tu Decorar papel pergamino por cortar, perforar y colorear en el papel. Es un pasatiempo muy detallado que toma Paciencia y amor.

Puedes convertir tus diseños en tarjetas de regalo y portadas de libros.

42. Viaje de juguete

Probablemente uno de los más aleatorio pero emocionante pasatiempos para las madres que se quedan en casa esviaje de juguete. Esta es una gran hacer con tus hijos. Eliges un juguete favorito y Enviarlo en vacaciones con una tarjeta de identificación. Pista Que tan lejos tu juguete ha viajado iniciando sesión en el sitio web.

Podrá ver fotos y videos de su Las divertidas aventuras de juguete Mientras viajan por el mundo.

43. Escasamente

Recolectar insignias y alfileres (también conocido como escasamente) es otro pasatiempo al azar que es bonito adictivo y satisfactorio. Hay tantas insignias únicas para recolectar.

Consejo superior: Como madre, a menudo necesitas Parche la ropa de sus hijos, Y usar una de tus insignias hará sus atuendos lucir súper genial.

44. Aprender origami

Origami Es el japonés Arte del papel plegable. Este es un pasatiempo pacífico que fomenta Paciencia y atención cercana detallar. Hay muchas guías paso a paso para ayudarlo a crear hermosas esculturas de papel.

A tus hijos les encantará jugar con tu Creaciones de papel.

45. Ahorrador

He guardado lo mejor para el último. Ahorrador es uno de los más pasatiempos prácticos y útiles Para mamás que se quedan en casa. Eres limpieza de primavera o limpiar los armarios de los niños, y no sabes qué hacer con su Ropa vieja?

Donándolos a una tienda de segunda mano, Y mientras estás en eso, podrías Haz un poco de agitación Y lleva a casa algunas gangas. Verificar este guía Sobre cómo ahorrar.

Pensamientos finales sobre pasatiempos para estadías en casa Moms

Ser una madre que se queda en casa es trabajo duro. En última instancia, quieres que tus pasatiempos traerte una sensación de paz y disfrute.

Si en algún momento tu aficiones Deja de ser divertido y relajarse y comenzar a seguir su camino en tu lista de cosas que hacer - Entonces ya no es un pasatiempo. Es una tarea.

Por eso tu Debe tener algunos pasatiempos jugar con. La variedad siempre es mejor. Si usted No disfrutes de un pasatiempo, tú Pasar a la siguiente uno hasta que uno (o dos o tres) se pega.

Si disfrutaste leyendo este artículo y están buscando más pasatiempos, Mira mi guía en el 75 mejores pasatiempos para mujeres para relajarse y disfrutar de la vida. Y si desea algunos pasatiempos para los niños, consulte mi guía35 pasatiempos para niños que son divertidos y atractivos.

Y si está buscando más recursos en [palabra clave], asegúrese de consultar estas publicaciones de blog:

• 75 pasatiempos para que las mujeres se relajen y disfruten la vida
• 35 mejores pasatiempos para mujeres de 20 años
• 31 pasatiempos para que los introvertidos intenten