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Es natural sentirse inquieto en una entrevista de trabajo. La falta de confianza en sí mismo y sentirse sin preparación puede minimizar seriamente sus posibilidades de conseguir ese trabajo perfecto. Perder de vista su autoestima y potencial es frustrante, especialmente si eres un profesional con un currículum sorprendente y años de experiencia.
Sin embargo, esta negatividad no tiene que atacar a tu carrera. Por el contrario, convertir pensamientos sombríos en autopreciación lo ayudará a alcanzar todos sus objetivos.
Si está buscando una manera de aumentar su carrera, está en el lugar correcto. Estas 60 afirmaciones para entrevistas de trabajo lo ayudarán a exudar confianza e impresionar a cualquier empleador futuro.
Tabla de contenido
El trabajo que hacemos es una fuente de orgullo, satisfacción y felicidad. Nuestros trabajos nos dan un sentido de propósito y dirección, lo que nos permite llevar vidas productivas y gratificantes. Sin embargo, conseguir el trabajo puede ser un viaje lleno de baches. Cuando se trata de ser entrevistado para una posición de trabajo, el estrés, la ansiedad y los sentimientos de insuficiencia pueden ser difíciles de manejar, incluso para las personas más seguras.
Las entrevistas de trabajo son situaciones de alto estrés que pueden hacer o romper la fase de introducción y arruinar sus posibilidades de recibir una oferta de trabajo oficial. La investigación ha demostrado que dejar que el margen de diálogo interno negativo haga que las personas actúen de manera auto-sabotaje, lo que lleva a una primera impresión desagradable.
Esto te hace parecer menos calificado e inteligente de lo que realmente eres. En lugar de ver el rechazo como una parte natural del proceso de contratación, se convencerá de que no tiene mucho que ofrecer a los posibles empleadores. Perder su motivación y conducir te hará dejar pasar las cosas buenas. Ninguna promoción o oportunidad de trabajo te hará creer que mereces tener experiencias positivas.
Sin embargo, una vez que adopte una mentalidad optimista, reconocerá lo valioso que es y combaten efectivamente ese molesto síndrome de impostor. Cuando te sientas bien, estás más enfocado en las características que te hacen único, y podrás resaltar tus logros en las respuestas de tu entrevista.
Una perspectiva positiva refleja lo agradable y amigable que eres, demostrando que tienes las habilidades laborales necesarias y una personalidad para igualar. Un buen espacio de cabeza también lo prepara para tratar con preguntas complejas e inesperadas. En lugar de revolcarse en pausas incómodas, mostrará su disposición a salir de su zona de confort y aprender cosas nuevas.
Afirmaciones para conseguir un trabajo le recordará sus talentos, objetivos y lo que tiene que traer a la mesa. Estas declaraciones útiles transforman los sentimientos y comportamientos autocríticos en acciones significativas que lo impulsarán hacia la posición de su sueño e inspirarán a los que lo rodean. Además, son prácticos y no llevan mucho tiempo, por lo que encajarán en cualquier rutina y resolverán una serie de problemas.
No es solo una ilusión. La ciencia respalda el poder de las declaraciones positivas. Alivian tu mente y enseñan al cerebro a mirar el lado positivo, rechazar el miedo y aprovechar las situaciones beneficiosas. Ahora que hemos visto cómo funcionan, veamos las 60 afirmaciones para ayudarlo a as su entrevista de trabajo.
Mi enfoque y capacidad son un reflejo de mi profesionalismo y experiencia."
Las afirmaciones para las entrevistas de trabajo pueden ayudarlo a convertir sus planes en realidad mientras deja entrevistadores asombrados de lo seguro y preparado. Sin embargo, no hay una plantilla fija para hacerlos funcionar. Si eres nuevo en la práctica de afirmación, tendrás que probarlos y ver qué métodos permiten que las afirmaciones te sirvan mejor. Por ejemplo, puede repetirlos frente a un espejo cada mañana e internalizar los sentimientos positivos que engendran. O podría decirlos antes de acostarse y ayudar a su mente subconsciente a absorber la energía optimista.
Hemos compilado varias estrategias para implementar afirmaciones en su vida para que pueda manejar cualquier obstáculo con confianza.
Escribir cosas fortalece nuestra memoria. Registrar cosas que nos traen alegría nos ponen de buen humor y nos hace centrarnos en los buenos aspectos de cualquier situación. Cuando los pensamientos oscuros destrozan tu autoestima, los sacudirás rápidamente mientras recuerdas todo lo que hace que la vida valga la pena. Del mismo modo, anotar una afirmación en la parte superior de una nueva página establecerá el tono para ese día y lo preparará para todas las tareas que le esperan.
Las circunstancias estresantes aumentan nuestra ansiedad, y nuestros latidos se extienden a sobremarcha. Ralentizar y respirar profundamente se aclara la cabeza, dándonos espacio para encontrar soluciones creativas en lugar de detenerse en problemas. Cuando te sientas abrumado, tómate unos momentos para repasar tus afirmaciones favoritas y aliviar tus preocupaciones.
Cuidar de sí mismo le permite darse cuenta de lo precioso que es el momento presente y que ningún problema es demasiado difícil de manejar. Tomarse el tiempo para repetir algunas afirmaciones aumenta la felicidad y promueve una mentalidad esperanzadora. Pronto, espero con ansias lo que viene a continuación te sentirá como una segunda naturaleza.
No funcionan durante la noche. Puede llevarle unos días creer honestamente lo que está diciendo, pero los resultados valen la pena. Así que encuentre la hora del día que funcione mejor para usted y mantenga su trabajo de afirmación. Eventualmente, notarás que tus palabras están reformando tu realidad y que tus sueños han comenzado a hacerse realidad.
Las entrevistas de trabajo pueden ser desalentadores, pero también son emocionantes. Su entrevista se convierte en un paso emocionante hacia el éxito cuando sabe cómo transformar el miedo paralizante en la motivación y el deseo de crecer y mejorar.
El uso de las afirmaciones correctas para una entrevista de trabajo ayudará a su personalidad a brillar a través de la fatalidad y la tristeza de la incertidumbre y la negatividad. Si desea aprender a aprovechar al máximo las afirmaciones, consulte nuestra guía de seis pasos sobre cómo usarlas.
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Finalmente, si desea una herramienta simple para grabar y recitar estas afirmaciones, Luego, consulte estas 13 aplicaciones de afirmaciones que lo ayudan a crear una mentalidad positiva.