Warum meditieren "Strivers"? Der New Yorker findet Hinweise in Dan Harris '"10% glücklicher"

Warum meditieren I 5 Gründe (November 2018).

Anonim
Wie wurde Achtsamkeitsmeditation bei kulturellen und finanziellen "Strebern" so populär? Ein neuer New YorkerArtikel sieht Dan Harris 10% Happierfür Antworten vor.

Dan Harris: Die neuen Botschafter der Achtsamkeit vonDirect.

Von Wall Street für Google und General Mills, wurde Achtsamkeitsmeditation als eine Möglichkeit zur Verbesserung der Gesundheit aufgenommen, aber auch karrierebewusste Ziele anzugehen. Schreiben für den New Yorker,Jacob Rubin schlägt vor, dass zwei Bücher - Arianna Huffingtons Thriveund die "Nightline" co -anchor Dan Harris ' 10% glücklichersind seit Monaten auf der TimesBestsellerliste. "Wie kamen Streber überall dazu, sich eine fünfhundertfünfhundert Jahre alte Philosophie des Nichtstrebens anzueignen?", Fragt Rubin.

Rubin findet einen Hinweis in Harris 'Buch.

Wenn selbst Harris, ein Hard- Nase Skeptiker, kann darin Verwendung finden, so können Sie. Er erklärt seine Mission ausdrücklich im Vorwort des Buches: "Die Meditation leidet unter einem hoch aufragenden PR-Problem…. Wenn Sie jedoch über das kulturelle Gepäck hinwegkommen, werden Sie feststellen, dass Meditation einfach Übung für Ihr Gehirn ist." Harris beschworene Assoziationen ("Panflöten", "Müsli", "Kristalle", "Alter des Wassermanns"), was für ein kulturelles Gepäck er meint: Hippies, die Sechziger. Dies ist das PR-Problem des Buddhismus: Es ist immer noch gesalzen von seiner letzten Welle der zeitgenössischen Popularität, als es weithin als eine ältere Form des Ein- und Aussteigens präsentiert wurde.

Tatsächlich bietet Harris eine offene Kritik des PR-Problems der Meditation an versuchen, an ein Mainstream-Publikum zu appellieren. In seinem Interview mit MindfulDirect, dem neuen Videoprojekt von Mindful, schlägt Harris neue Wege und neue Modelle vor, um Achtsamkeit zu präsentieren.

"Es gibt nur sehr wenige Menschen, die so mit jemandem reden, der im Alter aufgewachsen ist Ironie ", sagt Harris. "Wir brauchen Menschen, die Begriffe wie" heiligen Raum "und die" Göttinnenmutter "nicht verwenden. Wir brauchen Menschen, die darüber normal reden können. "