Drei einfache, sanfte Fähigkeiten, um bei der Arbeit zu arbeiten

Aura sehen lernen - Übungen & Tipps (November 2018).

Anonim
Die Fähigkeiten zu verbessern, die dir helfen, mit anderen auszukommen, könnte der beste Karriereschritt sein, den du machen kannst.

Denk an die Leute, die du am meisten bewunderst. Welche Eigenschaften haben sie? Es ist wahrscheinlich, dass Charaktereigenschaften wie Empathie, Vertrauenswürdigkeit und ein guter Zuhörer, oder Geduld, eine positive Einstellung und Anpassungsfähigkeit in den Sinn kommen.

Soft Skills signalisieren, dass Sie nicht nur die Arbeit erledigen können, Sie sind Sie bringen Menschen gleichzeitig zusammen.

Überraschenderweise sind diese Eigenschaften, die den Menschen wirklich zum Erfolg verhelfen, nicht unbedingt diejenigen, die Sie zum besten Programmierer, Nummerkünstler oder Designer machen. Und diese "Soft Skills" sind nicht diejenigen, die traditionell in der Schule oder in betrieblichen Ausbildungsprogrammen gelehrt werden. Und dennoch, genau so, wie Unternehmer es wünschen, sind sie genau die Eigenschaften, die die Arbeitgeber immer mehr suchen. Jemand, der diese zwischenmenschlichen Fähigkeitenzusätzlich zu den spezialisierten Fähigkeitenverkörpert, die er für seine Arbeit benötigt, ist auf dem heutigen Arbeitsmarkt sehr wünschenswert. Es signalisiert, dass Sie nicht nur Ihre Arbeit erledigen können, sondern auch gleichzeitig Menschen zusammenbringen.

Der Schwerpunkt auf zwischenmenschlichen Fähigkeiten für professionelles Wachstum ist relativ neu, aber es wird immer alltäglicher. Es gibt Online-Programme, um emotionale Intelligenz zu entwickeln und gewaltfreie Kommunikation zu lernen, und Berater (vollständige Offenlegung: ich bin einer von ihnen), die mit Angestellten arbeiten, um diese Fähigkeiten am Arbeitsplatz aufzubauen.

Karriereerfolg beinhaltet zu wissen, wie Machen SieIhren Job und wie im Jobsein muss. Die richtige Mischung aus beidem wird Sie nicht nur beschäftigungsfähiger machen, sondern Ihnen auch die Arbeitserfahrung angenehmer machen. Die gute Nachricht: Es ist gar nicht so schwer und kann man alleine machen. Hier sind drei einfache Gewohnheiten, an denen Sie jetzt arbeiten können, um zu verbessern, wie Sie bei der Arbeit auftauchen und wie Sie Ihre Kollegen beeindrucken.

1) Achten Sie darauf, wenn Sie nicht aufpassen

Hier ist ein einfaches, Freier Startplatz - merken Sie einfach, wenn Sie nicht anwesend sind: Ihre Gedanken wandern in einem Meeting oder Sie melden sich heute zum achten Mal bei Facebook an. Das zu tun, baut Bewusstsein oder Präsenz in der Gegenwart auf. Je mehr Sie es tun, desto einfacher ist es. Dein Geist driftet, du bemerkst es und bringst es sanft zurück. Wenn du Präsenz entwickelst, werden andere um dich herum es fühlen.

2) Betrachte deine Worte sorgfältig

Fange an, auf deine Worte zu achten, bevor sie deinen Mund verlassen. Indem du deine Gedanken und Worte, kurz, bevor du sie teilst, betrachtest, wirst du beginnen, die Fähigkeiten des Unterscheidungsvermögens aufzubauen ( Muss ich das jetzt sagen? ) und Authentizität ( Ist das wirklich? was ich sagen möchte? ). Deine Kommunikation wird klarer, und du verdienst das Vertrauen deiner Kollegen, dass sie nachdenklich und ehrlich sind - zwei Fähigkeiten hoch angesehener und erfolgreicher Menschen.

3) Sei real

Erkunde, was passiert, wenn du um Unterstützung bittest. Vulnerabilität wird stark unterschätzt.

Üben Sie die Aussage: "Ich weiß es nicht", wenn Sie es nicht wissen, und "Ich brauche Hilfe", wenn Sie Hilfe benötigen. Beachten Sie, wenn Sie das Bedürfnis haben, alles zu wissen und selbständig zu handeln. Erkunden Sie, was passiert, wenn Sie um Unterstützung bitten. Verwundbarkeit wird stark unterschätzt. Sich selbst verwundbar zu machen und zu sagen: "Ich weiß nicht", spart Zeit und Energie - Sie kommen sofort zum Kernproblem. Es hilft auch, Vertrauen unter Kollegen aufzubauen, wenn Sie um Unterstützung oder Informationen bitten und es ihnen ermöglichen, Sie zu unterstützen. Darüber hinaus lädt es andere ein, auch verletzlich zu sein und fördert eine Teamatmosphäre, in der die Mitarbeiter das Gefühl haben, dass ihre Mitarbeiter den Rücken frei halten.

Dieser Artikel erschien in der Dezember 2017 Ausgabe desMagazins Sozialintelligente Arbeitsbeziehungen

Wie emotional selbstbewusst bist du?

am Arbeitsplatz