Das ist dein Gehirn auf Lügen

9 LÜGEN, DIE JEDER GLAUBT (Oktober 2018).

Anonim
Je mehr wir lügen, desto leichter wird es, das Vergehen zu wiederholen, laut einer neuen Studie.

Wir waren alle dort: wir drehten unseren Kindern eine kleine Lüge, Eltern, Freunde oder Chef, der irgendwie schneller wächst und mutiert, als wir uns vorstellen können. Plötzlich fragen wir uns: "Wie sind wir hierher gekommen?", Und unsere Gedanken kreisen mit Lichtgeschwindigkeit um eine Ausgangsstrategie.

Also, wie ist das passiert?

Wissenschaftler haben jetzt eine Erklärung dafür, wie wir gleiten auf dem rutschigen Abhang der Unehrlichkeit. Laut einer kürzlichen Studie von Tali Sharot und ihrem Team am University College London, die mehr als zu> Nature Neuroscienceführt, werden wir umso weniger desensibilisiert, je negativer wir mit dem Lügen umgehen und je leichter es ist wird zu noch größeren Lügen.

Was uns motiviert mehr zu lügen

In dieser Studie entwarfen Forscher ein Spiel, in dem 80 Freiwillige gebeten wurden, den Wert von Pfennigen in einem Glas zu erraten und diesen geschätzten Wert an ein Unsichtbares zu senden Partner. Freiwillige mussten das für viele Versuche tun, wo der tatsächliche Wert der Pennies im Glas immer unterschiedlich war. Außerdem wurde ihnen gesagt, dass sie manchmal, wenn sie den Wert überschätzten, heimlich Geld verdienen würden. Manchmal ging das Geld, das man aus "Überschätzung" gewann, auf Kosten des Partners, aber manchmal kam dies dem Partner zugute. Wichtig ist, dass ihr Partner niemals von ihrer unehrlichen "Überschätzung" erfahren würde.

Die Unehrlichkeit verschärfte sich im Laufe der Zeit, als sie selbstsüchtig war und zeigte, dass der einfache Akt der wiederholten Unehrlichkeit allein nicht ausreicht, um eine Eskalation zu erreichen - Motivationsfördernde Motivation muss auch vorhanden sein.

Was sie an den Ergebnissen dieses Spiels fanden, zeigte, dass das Gleiten über den rutschigen Abhang davon abhängt, ob Lügen eigennützig sind oder nicht. Freiwillige gaben immer größere Überschätzungen über den Wert von Pennies im Glas (d. H. Größere und größere Lügen), wenn Überschätzung sich auf Kosten ihres Partners förderte. Wenn das Lügen für ihren Partner vorteilhaft war, aber nicht vorteilhaft für sie selbst, gaben die Freiwilligen im Laufe der Zeit keine größeren Lügen (d. H. Das Niveau der Überschätzung blieb gleich). Und wenn das Lügen sowohl den Freiwilligen selbst als auch ihren Partnern zugute kam, war das Maß der Unehrlichkeit am höchsten. Mit anderen Worten eskalierte die Unehrlichkeit im Laufe der Zeit, als es sich selbst bediente, und zeigte, dass der einfache Akt der wiederholten Unehrlichkeit allein nicht ausreicht, um eine Eskalation stattfinden zu lassen - eine selbstverantwortliche Motivation muss auch vorhanden sein.

Unser Lügengehirn

Die Studie fand auch heraus, dass ein bestimmter Teil unseres Gehirns dafür verantwortlich ist, dass er diesen rutschigen Abhang hinunterrutscht. Während des Spiels wurden die fMRI-Gehirnscans der Freiwilligen während ihrer Entscheidungsprozesse aufgezeichnet. Die Amygdala - der Gehirnknotenpunkt für die Verarbeitung von Gefühlen und Erregungszuständen, die oft mit der Kampf-oder-Flucht-Reaktion in Verbindung gebracht werden - zeigte die höchste Aktivität, als die erste selbstsüchtige Lüge erzählt wurde. Mit jeder folgenden Lüge würde das Aktivitätsniveau in der Amygdala jedoch fallen. Diese Abnahme der Amygdala-Aktivität sagte sogar voraus, wie groß die nächste Lüge sein würde: je größer der Abfall der Amygdala-Aktivität, desto größer die nächste Lüge. Dieser Rückgang der Amygdala-Aktivität sagte sogar voraus, wiegroß

Die nächste Lüge wäre: Je größer der Abfall der Amygdala-Aktivität, desto größer die nächste Lüge. Die Ergebnisse von Sharots Studie zeigen, dass der "rutschige Abhang" aus einer Trennung resultiert zwischen den Signalen unseres Gehirns und Körpers, die mit Unbehagen verbunden sind, das mit betrügerischem Verhalten in Verbindung gebracht wird - dies ist auf eine Abnahme der Amygdala-Reaktivität zurückzuführen. Laut Sharot ist "ein Teil der emotionalen Erregung, die wir sehen, wenn Menschen lügen, der Konflikt zwischen der Art, wie Menschen sich selbst und ihren Handlungen sehen." Lügen löst emotionale Erregung aus und aktiviert die Amygdala, aber die Ebene der Erregung und des Konflikts nimmt mit jedem weiteren ab Lüge erzählt, so dass es leichter ist zu lügen. Dies führt zu einer abgestumpften emotionalen Reaktion auf unsere Entscheidung zu lügen und zu einer Desensibilisierung jeglichen schlechten Gefühls, wenn wir unser "ideales Selbst" gegen den Akt des Lügens abwägen."Ein Teil der emotionalen Erregung, die wir sehen, wenn Menschen lügen, ist der Konflikt zwischen dem, wie Menschen sich selbst und ihren Handlungen sehen."

-Tali Sharot, Studienautor, University College London

Achtsamkeit und emotionales Bewusstsein
Wie verhindern wir diese Desensibilisierung zu negativen Emotionen, die es leichter macht, größere Lügen zu erzählen? Die Verbindung zu und das Bewusstsein für unseren inneren mentalen Zustand, in einer absichtlichen und unvoreingenommenen Weise, ist der Kernpunkt der Achtsamkeitspraxis. Diese grundlegende Praxis, mit unserem emotionalen Zustand präsent zu sein, indem wir auf unsere Gedankeninhalte und physischen Empfindungen achten, führt zu einem noch schärferen Gefühl der emotionalen Wahrnehmung. Dadurch kann sich ein Praktizierender der Achtsamkeit der Schneeballwirkung kleiner Lügen entziehen, die sich in größere Übertretungen verwandeln. Wenn wir unser emotionales Selbstbewusstsein durch Achtsamkeitspraxis verbessern, können wir die automatische Desensibilisierung negativer Emotionen bekämpfen und repetitives Lügen verhindern.

Wahrer Nutzen für das Selbst und andere

Sharots Studie ist wertvoll für das Verständnis der Gehirnmechanismen, die Individuen verursachen im Laufe der Zeit größere Lügen zu erzählen, wenn sie zu finanziellen Gewinnen führen. Die wahre Bedeutung von Leistung kann jedoch nicht immer Geld sein, noch bedeutet es immer persönlichen Gewinn. Wenn sich Achtsamkeitspraxis entwickelt, entwickelt sich auch die Fähigkeit zu Empathie und Mitgefühl, was die Distanz zwischen Selbst und anderen verkürzt. Diese wachsende Fähigkeit, sich in andere hineinzuversetzen, kann uns helfen, die Auswirkung unserer Unehrlichkeit auf andere neu zu bewerten und uns helfen, eine aufrichtige und aufrichtige Person zu werden.

Schließlich geht es in der Studie um Unehrlichkeit gegenüber anderen Ehrlichkeit ist ebenso wichtig. Menschen können nicht nur andere täuschen, sondern sich selbst von Unwahrheiten überzeugen. Die Psychologie der Unehrlichkeit, sei es ein Kind, das Marshmallows stiehlt oder Politiker, die große wirtschaftliche Betrügereien vertuschen, stammt aus einem tiefen primitiven Mechanismus zur Selbsterhaltung, sowohl physisch als auch mental. Der Schutz des Ego, die Notwendigkeit der Zustimmung anderer, der starke Drang, negativen und unangenehmen Gefühlen zu entkommen, sind allesamt Gründe für Selbsttäuschung. Wenn wir Einsicht in unsere wahre innere Motivation zum Lügen bekommen, ist es möglich, uns selbst zu fangen, bevor wir diesen rutschigen Abhang hinunterfallen, und es ist vielleicht der klügste Schritt, diese erste Lüge überhaupt nicht zu erzählen.

Körper & mind

Je mehr wir lügen, desto leichter wird es nach einer neuen Studie, das Vergehen zu wiederholen.