Calm.com: eine kostenlose Web-App für Mini-Entspannungssitzungen

Heavenly Calming Music for Sleep Meditation, Relaxing Sleep Music, Gentle Sleep Music ?10 Hours (Juli 2019).

Anonim
Haben Sie keine Zeit zum Entspannen? Stecke dich vor deinen Monitor und genieße eine kleine Dosis.

Auf Calm.com verkündet eine beruhigende Stimme die Übung, nichts anderes zu tun, als sich auf meinen Atem zu konzentrieren - nur für zwei Minuten. Oder zehn. Ich kann eine Landschaft und die Dauer des Übens wählen.

Die Web-App ist zwar nicht voll ausgereift, aber sie dient als frische Luft zwischen der sitzenden Bürolebensdauer. Und es fühlt sich gut an, zu schweben und den Schreibtisch für ein paar Minuten zu vergessen.

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