"Ancient Wisdom Proven von der modernen Medizin" - ABC News befasst sich mit Meditation

The Book of Job (Oktober 2018).

Anonim
"Was ist, wenn, " fragt Diane Sawyer in einem neuen Bericht, " Eine einfache Idee könnte Ihren Blutdruck dramatisch senken? " Oder, wenn diese einfache Idee Ihnen helfen könnte, mit Stress im Allgemeinen fertig zu werden?

In einem neuen Bericht, "Meditation, die häufiger als Alternative zur konventionellen Medizin vorschreibt, Studie findet" (die zwei neue Videos einschließt), stellt ABC Nachrichten ein Sehenswürdigkeiten auf Meditation und ihre Wirksamkeit bei der Erhaltung der Gesundheit und des Wohlbefindens. Hier ist ein Link zum Bericht.

Dr. John Kennedy sagt im ersten Video: "Das ist eine alte Weisheit, die von der modernen Wissenschaft bewiesen wird."

Nach diesem Video gibt es einen zweiten Videobericht mit dem Titel "Könnte Meditation Ihre Aufmerksamkeitsspanne verbessern?" als 6 Millionen Amerikaner sind Meditation und andere Geist-Körper-Therapien von konventionellen Anbietern im Gesundheitswesen empfohlen, nach einem Bericht von der Harvard Medical School veröffentlicht. "Ein weiteres Video von ABC News 'medizinischen Korrespondent Timothy Johnson, über die tiefgründige Art, wie Meditation könnte beeinflussen die Aufmerksamkeitsspanne.

Natürlich können viele langjährige Meditierende mit solchen Vorteilen aus eigener Erfahrung sprechen; Dass diese Erfahrungen von der Wissenschaft bestätigt werden, ist wenig überraschend. Um mehr über die Vorteile der Meditation zu erfahren, lesen Sie unseren Abschnitt über Meditation in Aktion und über die Wissenschaft.