4 Wege, deinem inneren Kompass zu folgen

Anstatt zu fragen, was du tun sollst, überlege, wer du sein willst.

Als Kind habe ich mehrere Jahre auf den Philippinen gelebt, wo ich Tagalog sprechen lernte. Die Sprache enthält einen schönen Ausdruck für die Arbeit, hanapbuhaywas wörtlich übersetzt "die Suche nach dem Leben" bedeutet. Ich habe es immer gemocht, so über Arbeit nachzudenken: eine innere Reise, um die Dinge zu entdecken, die dich fühlen lassen Lebendigste, und diese zu deiner Arbeit zu machen.

Irgendwann in der Kindheit fragt ein wohlmeinender Erwachsener: "Also, was willst du sein, wenn du groß bist?" Was ich an dieser Frage mag, ist, dass sie es umarmt die Idee, dass Arbeit ein Ausdruck von ist, wer du bistsowie wer dusein willst. Doch diese Frage nimmt eine seltsame Wendung, wenn Sie erwachsen werden. "Was machst du beruflich?" Fragen wir uns normalerweise. Vorbei ist die Frage nach dem, was Sie anstreben "zu sein". Diese Schwerpunktverlagerung vom "Sein" zum "Tun" konzentriert Sie ausschließlich auf die externen Aktivitäten und Verhaltensweisen, die Sie für Ihre Arbeit durchführen, anstatt auf Ihre inneren Werte, Stärken, und Motivation.

"Die meisten von uns denken zu viel darüber nach, was wir tun sollten und nicht genug darüber, was wir sein sollten", sagte der Mystiker Meister Eckhart aus dem 14. Jahrhundert. "Wenn wir dem, was wir sein sollten, mehr Aufmerksamkeit schenken sollten, würde unsere Arbeit hell erstrahlen." Wie wahr.

Was wäre, wenn wir nicht einfach To-Do-Listen für uns selbst erstellen, sondern Listen von dem, was wir anstreben in unserem Arbeitsleben und darüber hinaus?

Wer in seiner Arbeit ist, braucht keine außerordentlichen Anstrengungen, noch muss man seinen "Traumberuf" finden. Man muss einfach anwesend sein und sich erlauben zu erleben, was für dich am lebendigsten ist. Welche Entscheidungen Sie diesbezüglich treffen und wie Sie Maßnahmen ergreifen.

Neugierig werden

Stellen Sie sich die folgenden Fragen, um mit dem zu beginnen, was Ihnen wirklich wichtig ist. Indem Sie darauf aufmerksam machen, was es heißt, vollkommen selbst, ausgerichtet und präsent zu sein, können Sie Ihrer Arbeit und der Welt Ihr Bestes geben.

  • Wie würde ich jeden Tag gerne entfalten?
  • Was würde Ich mag es, meine Energie und Aufmerksamkeit zu fokussieren?
  • Was bringt mir Freude?
  • Was macht mich ausgeglichen?
  • In welchem ​​Gemütszustand würde ich gerne arbeiten, während ich arbeite?
  • Welche anderen Aspekte? von meinem Leben möchte ich mehr aufpassen?
  • Was für eine Art von Person möchte ich am Ende meines Lebens sein?

Folge deiner Inspiration

Die Antworten, die aus den vorherigen Fragen hervorgehen erkläre, wie du gedeihen kannst, indem du der Energie deines Lebens folgst, anstatt sie zu bekämpfen, zu bekämpfen oder zu unterdrücken. Zum Beispiel hat "Sein" in meiner Arbeit mich dazu geführt, Entscheidungen zu treffen, die nicht durch den Wunsch nach Leistung motiviert sind, sondern um Arbeit zu tun, die ich wirklich sinnvoll finde und die mich lebendig macht. Ich habe immer die Entscheidung getroffen, mich in einen Bereich des Bemühens zu begeben, indem ich dem folgte, was mich am meisten inspiriert hat, auch wenn sich das im Laufe der Jahre geändert hat.

Sei da

Egal welche Bedeutung du deiner Arbeit zuschreibst ist ein Job (ein Mittel zum Zweck), eine Karriere (ein zielgerichtetes Streben nach Erlangung in einer bestimmten Disziplin) oder eine Berufung (ein Gefühl der Erfüllung eines Lebenszwecks) - indem man sich darauf konzentriert, vollständig präsent zu sein, kann man sich besser verbinden zu deiner eigenen Vitalität innerhalb der Erfahrung.

Shine On

In deiner Arbeit zu sein erfordert keine außerordentliche Anstrengung, noch erfordert es, deinen "Traumjob" zu finden. Du musst einfach anwesend sein und es dir erlauben, was zu erleben ist am lebendigsten für Sie, welche Entscheidungen Sie relativ dazu treffen und wie Sie Maßnahmen ergreifen. Auf diese Weise können Sie Erfolg und Erfüllung in sich selbst finden.

Mit Genehmigung von Widsom Labs angepasst
Dieser Artikel erschien ursprünglich in der Dezember-Ausgabe 2016 von .